Sådan normaliserer vi ubevidst spiseforstyrrelser
Du har sandsynligvis sagt et par af disse ting uden at vide, at de er triggere
livsstil Tips
Mens stigmatiseringen omkring mentalt helbred fortsat bekæmpes af modige mennesker, der deler deres historier, mangler der stadig tilstrækkelig opmærksomhed omkring spiseforstyrrelser, til trods for at disse lidelser har den højeste dødelighed blandt de psykiske sygdomme. Én af de vigtige årsager til dette er, at vi har normaliseret den skadelige adfærd og vaner i vores stadig mere fotofokuserede samfund, og samtidig er det enkle sætninger og handlinger, der ofte udløser og trigger spiseforstyrrelser.
Mange af disse ting virker måske ikke som noget særligt, men for dem, der kæmper eller er ved at komme sig over en spiseforstyrrelse, kan sproget være en kæmpe trigger. Alene i USA dør mindst én person som et direkte resultat af en spiseforstyrrelse hvert 62. minut ifølge National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders. Det er ikke kun unge - 13% af kvinder over 50 år har spiseforstyrrende adfærd. Hvad der er værre, mange vil aldrig søge behandling.
Klik videre for at se sætninger, emner og kommentarer, som du sandsynligvis ikke var klar over er med til at normalisere og trigge spiseforstyrrelser. Efterfølgende bringer vi nogle pålidelige tips til, hvordan man kan hjælpe til i kampen mod spiseforstyrrelser.