Hvilke nødder bør du spise for at blive sundere?

Find ud af, hvilke nødder gavner din krop mest

Stars Insider

20/06/18 | StarsInsider

mad nød

Nødder er fyldt med vigtige næringsstoffer, som gør dem til den ideelle sunde snack. De kan nydes som en del af en velafbalanceret kost, og de kan hjælpe med at reducere risikofaktorer forbundet med mange kroniske sygdomme. Og selvom det er sandt, at nødder har et højt fedtindhold, er der for det meste tale om sundt fedt.

Klik gennem galleriet for at se en liste over de nødder, du bør spise for at blive sundere som anbefalet af Health Line. Opdag også, hvilke lande der ifølge Basic Knowledge 101 producerer flest af disse nødder.

kommentarer

Campo obrigatório

STAY UP TO DATE...


on the latest TV shows, movies, music, and exclusive content from the entertainment industry!

I accept terms & conditions and privacy policy.
I want to receive Exclusive Offers from partners (advertising)

You can easily unsubscribe at any time
Thank you for your registration