Fiberrige fødevarer som fører til vægttab
En undersøgelse har vist, at diæter med få kulhydrater ikke er lige så effektive
© iStock
Ifølge Daily Mail har en undersøgelse foretaget af universitetet i Wollongong i Australien vist, hvordan fuldkorns- og fiberholdige fødevarer hænger sammen med vægttab.
Så hvis du overvejer at starte en diæt, der er lav på kulhydrater, for at få kroppen strandklar, så bør du måske genoverveje din strategi.
Klik gennem dette galleri for at finde ud af, hvilke fiberholdige fødevarer du burde spise i stedet!
vi anbefaler dig
mest læste
- i sidste nyt
- sidste time
- sidste uge
-
1
livsstil Taler
-
2
livsstil Hjemmemidler
-
3
-
4
livsstil Astrologi
Februar 2024: De største astrologiske transitter og deres betydning
-
5
rejse Nationer
-
6
livsstil Penge
-
7
livsstil Følelser
Sådan bliver du mere følelsesmæssigt tilgængelig i dine relationer
-
8
musik Eponyme albums
-
9
berømtheder Dyr
-
10
livsstil Fødselshoroskop
© 2024 Stars Insider. alle rettigheder forbeholdes.