Lider du af rygsmerter? Her er 30 tips til at undgå problemer med ryggen

Holdning, at sidde i lang tid og mangel på motion kan forårsage rygproblemer

Stars Insider

23/06/22 | StarsInsider

livsstil Livsstil

Tidligere var rygproblemer hovedsageligt forbundet med alderdom, men i dag er det et problem, der rammer mennesker i alle faser af livet. Rygproblemer skyldes for det meste inaktivitet, dårlig kropsholdning og kropsposition, timer foran computeren og manglende motion. Her vil vi vise dig hvad du skal gøre, og bør ikke gøre, for at undgå og lindre rygproblemer, prøv at se! 

kommentarer

Campo obrigatório

Gå ikke glip af…


De seneste tv-shows, film, musik og eksklusivt indhold fra underholdningsindustrien!

Jeg accepterer vilkår betingelser og privatlivspolitik.
Jeg ønsker at modtage eksklusive tilbud fra partnere (reklame)

Du kan nemt afmelde dig til enhver tid
Tak for at abonnere