Sådan får du online terapi til at fungere for dig

Kom godt i gang med disse grundlæggende tips

Stars Insider

10/09/20 | StarsInsider

livsstil Lockdown

For det første: terapi er fantastisk, og alle fortjener det. At vælge at søge hjælp og støtte, når man kæmper med noget, er det bedste og modigste, man kan gøre for sig selv. Hvis du ikke kan få adgang til traditionel terapi eller finder det ubehageligt, er online terapi en god mulighed. Der findes et stort antal tilgængelige tjenester inden for en bred vifte af medier, så du kan vælge den person og metode, der passer dig bedst.

Variation er livets krydderi, men nogle gange er de uendelige muligheder skræmmende, og det er svært at vide, hvor man skal starte. Med disse grundlæggende retningslinjer får du et overblik over processen. Klik videre i galleriet for at lære mere.

kommentarer

Campo obrigatório

Gå ikke glip af…


De seneste tv-shows, film, musik og eksklusivt indhold fra underholdningsindustrien!

Jeg accepterer vilkår betingelser og privatlivspolitik.
Jeg ønsker at modtage eksklusive tilbud fra partnere (reklame)

Du kan nemt afmelde dig til enhver tid
Tak for at abonnere