15 ting kvinder kan holde op med at føle sig skyldige over

se også

se igen

Shutterstock

1 / 32 Fotos

At aflyse planer -

Vi har tendens til at forpligte os for meget, fordi det er svært at sige nej. Nogle gange er en god grund til at takke nej til en invitation, at vi simpelthen hellere vil have mere alenetid, men det kan ofte føles forkert at prioritere os selv på denne måde.

Shutterstock

2 / 32 Fotos

At aflyse planer -

Det kan føles egoistisk, men det er okay at prioritere dine egne behov nogle gange. Selv hvis du har planer om at lave ingenting!

Shutterstock

3 / 32 Fotos

Det, du spiser - Vi bombarderes konstant med information om de nyeste kost- og madtrends. Dertil kommer forældede idealer om kvindelighed og ønsket om ikke at blive betragtet som en ædedolk, og resultatet kan ende med en spiseforstyrrelse.

4 / 32 Fotos

Det, du spiser - Hver person er forskellig og har brug for forskellige typer og mængder mad for at få tilstrækkelig næring. Spis det, der gør dig glad, og får dig til at føle dig godt tilpas. Det skal man ikke skamme sig over!

5 / 32 Fotos

Ikke at låne folk dine ting - Du behøver ikke altid låne din yndlingskjole eller -bog til en ven. De af os, der tidligere har mistet noget, kender til risikoen!

6 / 32 Fotos

Ikke at låne folk dine ting -

Det er okay at have grænser. Du kan være generøs på andre måder.

Shutterstock

7 / 32 Fotos

Det, du kan lide -

Du kan sagtens være feminist og alligevel nyde romantiske komedier og reality-tv! Bare fordi du er en intelligent moderne kvinde, betyder det ikke, at du kun ser dokumentarfilm og lytter til alvorlige radioudsendelser i din fritid.

Shutterstock

8 / 32 Fotos

Det, du kan lide -

Det er vigtigt at bevare perspektivet, men hvis du nyder det, skal du ikke undvære det.

BrunoPress

9 / 32 Fotos

At bruge makeup -

Kvinder forventes at se perfekte ud hele tiden. Tidligere betød det frisørstylet hår, perfekt makeup og upraktiske kjoler og undertøj. Så kom der en forandring, og mænd begyndte at sige, at de foretrak naturlige kvinder, der ikke bruger makeup, men alligevel ændrede skønhedsstandarden sig ikke rigtig.

Getty Images

10 / 32 Fotos

At bruge makeup -

Så det er fint nok, hvis bare man ligner Gisele Bündchen. Uanset om du vælger at bruge masser af makeup hver dag eller møder verden med et nøgent ansigt, er du perfekt, som du er. Gør det, der føles rigtigt for dig.

11 / 32 Fotos

Ikke at lave noget - Det siges, at en kvindes arbejde aldrig er udført. I dag lægges der vægt på, at man skal "leve sit bedste liv", hvilket ifølge Instagram betyder yoga ved solopgang, dyre ferier og et utal af sociale begivenheder.

12 / 32 Fotos

Ikke at lave noget - Det er okay at tilbringe weekenden alene hjemme med at sove og se Netflix! Instagram vil ikke have dig til at vide det, men det er det, de fleste mennesker gør.

13 / 32 Fotos

Dit arbejde -

Vi har alle brug for at overleve. Vi kan ikke altid finde et job, som vi elsker, eller som repræsenterer vores værdier og overbevisninger.

Shutterstock

14 / 32 Fotos

Dit arbejde -

Selvom du ikke ændrer verden eller tjener millioner, gør du det, der er nødvendigt.

Shutterstock

15 / 32 Fotos

At føle sig utilpas -

Som kvinde er det ikke ualmindeligt at føle sig utilpas. Der er ofte situationer, hvor du har en dårlig fornemmelse, men nogle gange føles det uhøfligt at handle på det.

Shutterstock

16 / 32 Fotos

At føle sig utilpas -

For eksempel kan nogen begynde at tale med én, når man er ude om aftenen eller venter ved busstoppestedet. Det virker måske uskadeligt, men man kan føle sig utilpas alligevel. Kvinder behøver ikke at føle sig skyldige over at nægte at tale med fremmede eller mennesker, de ikke kan lide! Gå ikke på kompromis med din sikkerhed for ikke at blive set som uhøflig.

Shutterstock

17 / 32 Fotos

Andre menneskers humør -

Når nogen omkring dig er i dårligt humør, tror du så, at det er på grund af dig? Føler du dig tvunget til at prøve at fikse det for dem? Undskylder du, når nogen støder ind i dig?

Shutterstock

18 / 32 Fotos

Andre menneskers humør - Vi skal alle tage ansvar for vores adfærd og vores fejl, men vi kan ikke tage ansvar for andres. Denne overdrevne udvidelse af vores ansvarsområder får os til at virke søde og sympatiske, men det er starten på et uholdbart mønster.

19 / 32 Fotos

At genbruge sine outfits - Sikke et latterligt pres. De fleste mennesker har ikke råd til ikke at gentage deres outfits! Der er ingen skam i at bære den samme kjole til to bryllupper i træk eller at bære det samme sæt på kontoret mindst en gang om ugen.

20 / 32 Fotos

At genbruge sine outfits - Presset for at have en bred vifte af tøj (som også er opdateret med de nyeste trends) er skadeligt for både os og vores miljø. At gentage dine outfits er noget af det bedste, du kan gøre for at redde planeten!

21 / 32 Fotos

At udtrykke sine følelser -

Der er altid en frygt for at virke skør eller needy, når man er følelsesladet. Af en eller anden grund betragtes mænd som "lidenskabelige", og kvinder betragtes som "hysteriske", når de udtrykker stærke følelser.

Shutterstock

22 / 32 Fotos

At udtrykke sine følelser -

Lad ikke nogen gaslighte dig eller bruge dine følelser til at underminere dit perspektiv i dit personlige eller professionelle liv. Stå fast!

Shutterstock

23 / 32 Fotos

Ikke at ville date én -

Nogle gange møder man en virkelig rar person, men der er bare ingen kemi. Livet er ikke altid som en romantisk komedie, og måske er I bare ikke rigtige for hinanden!

24 / 32 Fotos

Ikke at ville date én -

Du behøver ikke at føle dig skyldig i at afvise nogen, uanset hvor rare de er.

Shutterstock

25 / 32 Fotos

Ikke at svare på beskeder med det samme -

Det er ikke en forbrydelse ikke at være på sin mobil hele tiden, selvom det nogle gange kan føles sådan. Presset for at være på hele tiden og give øjeblikkelige svar er overvældende.

Shutterstock

26 / 32 Fotos

Ikke at svare på beskeder med det samme -

Vi har alle brug for lidt stilletid. Faktisk er det bedst ikke at svare på beskeder, mens du er under pres! Du giver et bedre svar, når du har tid.

Shutterstock

27 / 32 Fotos

At træde tilbage i et forhold - Nogle gange kan et forhold blive surt eller udvikle en usund dynamik. Hvis du begynder at føle, at forholdet ikke længere er værdifuldt, skal du tage dig tid til at reflektere og træde tilbage, hvis du har brug for det.

28 / 32 Fotos

At træde tilbage i et forhold - Dette kan være svært i romantiske forhold, men endnu sværere, når det kommer til venskaber, da "break-ups" ikke forventes! At afslutte et forhold på en rolig og moden måde kan nogle gange være det bedste for alle parter.

29 / 32 Fotos

Ikke at ville have børn - Dette er et vanskeligt emne. Flere og flere kvinder vælger ikke at få børn, fordi vi endelig har fået muligheden for at lade være! At finde en partner og få en familie kan være dejligt, men det er ikke den eneste måde at leve på.

30 / 32 Fotos

Ikke at ville have børn -

De, der vælger en anden vej i livet, kritiseres ofte for at være egoistiske, eller det antages, at der er noget galt med dem. Alle har ret til at beslutte, hvad de vil bidrage med i verden. Hvis det ikke er et andet menneske, er det okay!

Shutterstock

31 / 32 Fotos

Hvad mere? -

Nogle af de mest beundrede berømtheder har valgt ikke at få børn. Her er, hvad de har at sige om det.

32 / 32 Fotos