Havregrød: Sådan kan du gøre den overraskende lækker

se også

30 essentielle urter og krydderier til dit køkken

Det skal man spise for at holde ryggen sund

Hvad spiser soldater forskellige steder i verden?

Ekstra spicy: Verdens mest krydrede køkkener

Cupcakes: Historien om de små, søde kager

Sunde fedtstoffer, du skal inkludere i kosten

se igen

Havregrød: Sådan kan du gøre den overraskende lækker - Havregrød er en højt elsket morgenmadsklassiker. Den har et lavt indhold af sukker og er fyldt med langsomme kulhydrater, fiber, protein, vitaminer og mineraler, hvilket gør den til ét af de sundeste valg om morgenen.

Klassisk grød kan dog være lidt intetsigende og er ikke noget, alle bryder sig om. Løsningen? Find en topping, du elsker.

Nogle ingredienser giver ikke bare din havregrød mere smag, de tilføjer også yderligere næringsværdi. I dette galleri finder du et udvalg af velsmagende og sunde toppings til din havregrød - fra de søde til de salte.

Klik videre og gør din havregrød rigtig lækker allerede i dag!

0 / 31 Fotos

Müsli - Havregryn oven på havregrøn? Hvorfor ikke? De er sprøde og lækre.

1 / 31 Fotos

Sauterede grøntsager - En fantastisk måde at bruge resterne og fylde din havregrød med næringsrige ingredienser.

2 / 31 Fotos

Jordnøddesmør - En ske med jordnøddesmør gør din havregrød lækker nøddeagtig og klæbrig.

3 / 31 Fotos

Karamelliserede æbler - Forestil dig at spise en varm skål havregrød med disse på en kold vintermorgen.

4 / 31 Fotos

Matchapulver - Matchapulver har få kalorier og er rigt på antioxidanter, samtidig med at det giver din havregrød en markant smag.

5 / 31 Fotos

Salsa - Krydret havregrød? Her er en usædvanlig, men velsmagende mulighed.

6 / 31 Fotos

Chai-te - Bare åbn en tepose og bland noget i din havregrød. Blandingen af sort te, nelliker, ingefær, kardemomme og kanel giver din grød en varm smag.

7 / 31 Fotos

Bananskiver - Et par bananskiver er nok til at give din havregrød en sød smag. Har du ikke brug for en hel banan? Så frys resten, og brug den næste gang.

8 / 31 Fotos

Revet courgette - Tilføj lidt grøn sødme til din havregrød. Revne gulerødder er også et godt alternativ.

9 / 31 Fotos

Chiafrø - Rør dem ind i din havregrød i stedet for at drysse dem ovenpå. På denne måde vil frøene gøre grøden tykkere.

10 / 31 Fotos

Mandelekstrakt - Hvis du bare ønsker at tilføje lidt smag, er mandelekstrakt en fantastisk mulighed, der giver din havregrød en nøddeagtig smag.

11 / 31 Fotos

Sojamælk - Et alternativ til mælkeprodukter. Usødet sojamælk med vanilje er en god mulighed.

12 / 31 Fotos

Honning - Lidt honning oven på din havregryn giver al den sødme, du har brug for.

13 / 31 Fotos

Marmelade - Vælg din yndlingssmag og tilføj den til din havregrød. Gå efter én med 100% frugt og uden sukker eller kunstige sødestoffer.

14 / 31 Fotos

Karamelliserede bananer - For et mere dekadent touch kan du tilføje et par sauterede bananer til din havregrød.

15 / 31 Fotos

Tørrede kirsebær - Mange mennesker bruger rosiner, men kirsebær kan også smage lækkert på havregrød.

16 / 31 Fotos

Mandler - Med eller uden skal - valget er dit. Mandler er fyldt med protein og sunde fedtstoffer.

17 / 31 Fotos

Hampefrø - Hampefrø har et højt proteinindhold og smager lækkert oven på havregrøden.

18 / 31 Fotos

Tørret ananas - Tilføj et tropisk touch til din havregrød med tørret ananas.

19 / 31 Fotos

Granatæblefrø -

De er sjove at bide i og tilføjer masser af smag til grøden.

20 / 31 Fotos

Butternut squash / græskar - De fungerer bedst fra dåse, men du kan også tilberede én og fryse resterne ned.

21 / 31 Fotos

Mørk chokolade -

Forkæl dig selv uden skyldsfølelse. Et par tynde skiver mørk chokolade på din havregrød smager skønt.

22 / 31 Fotos

Solsikkefrø -

Tilføj afskallede solsikkefrø til din havregrød. Vælg nogle, der er usaltede og tørristede.

23 / 31 Fotos

Frosne bær - Varm dem en smule i mikrobølgeovnen, så får du søde og saftige bær på dine varme havregrød.

24 / 31 Fotos

Pistacienødder - Køb en pose med afskallede usaltede pistacienødder, og tilføj en smule nøddeknas til din havregrød.

25 / 31 Fotos

Valnødder - Du kan hakke dem, så de bliver lettere at blande i grøden.

26 / 31 Fotos

Æg - Hvis du er til havregrød af den salte slags, kan æg fungere rigtig godt!

27 / 31 Fotos

Hakkede pærer - Behold skrællen på for nogle ekstra antioxidanter og C-vitamin.

28 / 31 Fotos

Græskartærtekrydderi - Du finder muligvis ikke dette i ethvert supermarked, hvis du ikke bor i Nordamerika, men hvis du har mulighed for at købe det, er det bestemt værd at prøve.

29 / 31 Fotos

Kokosflager -

En klassiker, der passer rigtig godt til havregrød.

30 / 31 Fotos

0 / 31 Fotos

Müsli - Havregryn oven på havregrøn? Hvorfor ikke? De er sprøde og lækre.

1 / 31 Fotos

Sauterede grøntsager - En fantastisk måde at bruge resterne og fylde din havregrød med næringsrige ingredienser.

2 / 31 Fotos

Jordnøddesmør - En ske med jordnøddesmør gør din havregrød lækker nøddeagtig og klæbrig.

3 / 31 Fotos

Karamelliserede æbler - Forestil dig at spise en varm skål havregrød med disse på en kold vintermorgen.

4 / 31 Fotos

Matchapulver - Matchapulver har få kalorier og er rigt på antioxidanter, samtidig med at det giver din havregrød en markant smag.

5 / 31 Fotos

Salsa - Krydret havregrød? Her er en usædvanlig, men velsmagende mulighed.

6 / 31 Fotos

Chai-te - Bare åbn en tepose og bland noget i din havregrød. Blandingen af sort te, nelliker, ingefær, kardemomme og kanel giver din grød en varm smag.

7 / 31 Fotos

Bananskiver - Et par bananskiver er nok til at give din havregrød en sød smag. Har du ikke brug for en hel banan? Så frys resten, og brug den næste gang.

8 / 31 Fotos

Revet courgette - Tilføj lidt grøn sødme til din havregrød. Revne gulerødder er også et godt alternativ.

9 / 31 Fotos

Chiafrø - Rør dem ind i din havregrød i stedet for at drysse dem ovenpå. På denne måde vil frøene gøre grøden tykkere.

10 / 31 Fotos

Mandelekstrakt - Hvis du bare ønsker at tilføje lidt smag, er mandelekstrakt en fantastisk mulighed, der giver din havregrød en nøddeagtig smag.

11 / 31 Fotos

Sojamælk - Et alternativ til mælkeprodukter. Usødet sojamælk med vanilje er en god mulighed.

12 / 31 Fotos

Honning - Lidt honning oven på din havregryn giver al den sødme, du har brug for.

13 / 31 Fotos

Marmelade - Vælg din yndlingssmag og tilføj den til din havregrød. Gå efter én med 100% frugt og uden sukker eller kunstige sødestoffer.

14 / 31 Fotos

Karamelliserede bananer - For et mere dekadent touch kan du tilføje et par sauterede bananer til din havregrød.

15 / 31 Fotos

Tørrede kirsebær - Mange mennesker bruger rosiner, men kirsebær kan også smage lækkert på havregrød.

16 / 31 Fotos

Mandler - Med eller uden skal - valget er dit. Mandler er fyldt med protein og sunde fedtstoffer.

17 / 31 Fotos

Hampefrø - Hampefrø har et højt proteinindhold og smager lækkert oven på havregrøden.

18 / 31 Fotos

Tørret ananas - Tilføj et tropisk touch til din havregrød med tørret ananas.

19 / 31 Fotos

Granatæblefrø -

De er sjove at bide i og tilføjer masser af smag til grøden.

Shutterstock

20 / 31 Fotos

Butternut squash / græskar - De fungerer bedst fra dåse, men du kan også tilberede én og fryse resterne ned.

21 / 31 Fotos

Mørk chokolade -

Forkæl dig selv uden skyldsfølelse. Et par tynde skiver mørk chokolade på din havregrød smager skønt.

Shutterstock

22 / 31 Fotos

Solsikkefrø -

Tilføj afskallede solsikkefrø til din havregrød. Vælg nogle, der er usaltede og tørristede.

Shutterstock

23 / 31 Fotos

Frosne bær - Varm dem en smule i mikrobølgeovnen, så får du søde og saftige bær på dine varme havregrød.

24 / 31 Fotos

Pistacienødder - Køb en pose med afskallede usaltede pistacienødder, og tilføj en smule nøddeknas til din havregrød.

25 / 31 Fotos

Valnødder - Du kan hakke dem, så de bliver lettere at blande i grøden.

26 / 31 Fotos

Æg - Hvis du er til havregrød af den salte slags, kan æg fungere rigtig godt!

27 / 31 Fotos

Hakkede pærer - Behold skrællen på for nogle ekstra antioxidanter og C-vitamin.

28 / 31 Fotos

Græskartærtekrydderi - Du finder muligvis ikke dette i ethvert supermarked, hvis du ikke bor i Nordamerika, men hvis du har mulighed for at købe det, er det bestemt værd at prøve.

29 / 31 Fotos

Kokosflager -

En klassiker, der passer rigtig godt til havregrød.

30 / 31 Fotos

Havregrød: Sådan kan du gøre den overraskende lækker

Tilføj disse sunde og lækre ingredienser til din havregrød

11/09/23 | StarsInsider

mad Morgenmad

Havregrød er en højt elsket morgenmadsklassiker. Den har et lavt indhold af sukker og er fyldt med langsomme kulhydrater, fiber, protein, vitaminer og mineraler, hvilket gør den til ét af de sundeste valg om morgenen.

Klassisk grød kan dog være lidt intetsigende og er ikke noget, alle bryder sig om. Løsningen? Find en topping, du elsker.

Nogle ingredienser giver ikke bare din havregrød mere smag, de tilføjer også yderligere næringsværdi. I dette galleri finder du et udvalg af velsmagende og sunde toppings til din havregrød - fra de søde til de salte.

Klik videre og gør din havregrød rigtig lækker allerede i dag!