En undersøgelse af de følelsesmæssige, økonomiske og etiske konsekvenser
Maladaptivt dagdrømmeri kan være meget invaliderende, og folk, der kæmper med det, kan opleve, at det forstyrrer deres arbejde, venskaber og forhold.
Selvom det kan overlappe med andre psykiske og neurologiske tilstande, er der beviser, der tyder på, at maladaptive dagdrømme er et særskilt problem og bør behandles som sådan.
Symptomerne på maladaptive dagdrømme centrerer sig alle omkring selve dagdrømmene, og de kan opdeles i to kategorier: Dagdrømmeadfærd, og hvordan personen påvirkes af dem.
Det er en væsentlig faktor, at maladaptive dagdrømme kan vare meget længere end en normal dagdrøm. De værst ramte mennesker kan dagdrømme i timevis ad gangen.
For det første kan der være følelser af skyld eller skam. Mennesker med denne tilstand føler sig ofte flove over, hvad de oplever, især hvis det forstyrrer deres normale liv.
Faktisk kan folk, der har maladaptive dagdrømme, vælge at dagdrømme i stedet for at bruge tid sammen med andre eller bruge tid på deres arbejde eller studier.
Endelig kan personer, der oplever maladaptive dagdrømme, bruge betydelige mængder tid på at prøve at dagdrømme mindre, ofte uden held.
Det vides endnu ikke, hvad der forårsager maladaptive dagdrømme. Det menes dog at være en reaktion på psykiske lidelser, såsom depression og angst.
Faktisk tyder forskning på, at forekomsten af maladaptive dagdrømme er højere hos mennesker, der allerede er blevet diagnosticeret med en tilstand, der påvirker deres mentale sundhed.
Alder kan også være en medvirkende faktor. Nogle undersøgelser har vist, at maladaptive dagdrømme kan være mere almindelige hos yngre mennesker, især unge voksne og teenagere.
Endelig kan der være en sammenhæng mellem maladaptive dagdrømme og en historik med traumer eller overgreb.
Da maladaptive dagdrømme endnu ikke er en klinisk anerkendt tilstand, kan de ikke officielt diagnosticeres af en læge.
Læger kan dog blive opmærksomme på dette problem ved at bruge spørgeskemaer og diagnostiske skalaer for relaterede tilstande, såsom ADHD eller OCD.
Da der ikke er nogen officiel måde at diagnosticere maladaptive dagdrømme på, er der heller ikke i øjeblikket nogen officiel behandling. Det betyder dog ikke, at de ikke kan behandles.
I øjeblikket behandler læger denne tilstand ved at gribe den an baseret på dens ligheder med beslægtede, omend anderledes, tilstande.
Den primære behandling, der bruges til mennesker, der kæmper med maladaptive dagdrømme, er en, der også bruges til tilstande som OCD og angst: Kognitiv adfærdsterapi (CBT).
I forbindelse med maladaptive dagdrømme har CBT til formål at hjælpe folk med at forstå, hvorfor de gør det, og hvilke metoder de kan bruge til at håndtere det.
Afhængigt af tilfældet kan andre former for terapi også hjælpe mennesker, der kæmper med maladaptive dagdrømme.
Hvis du tror, at du måske lider af maladaptive dagdrømme, så husk på, at din læge er den bedste person til at rådgive dig om, hvad der kan hjælpe.
Vi er alle forskellige, og din læge vil være i stand til at tage din unikke historie og omstændigheder i betragtning, når han eller hun anbefaler en behandling.
Kilder: (Cleveland Clinic)
Oplever du nogle gange, at du bliver opslugt i en dagdrøm i meget lang tid? Måske endda flere timer i træk? Selvom disse dagdrømme endnu ikke er medicinsk anerkendt, har eksperterne givet dem et navn: Maladaptive dagdrømme. Det er usædvanligt, potentielt meget invaliderende, og forskerne er i øjeblikket ved at lære mere om dem.
Er du nysgerrig? Tjek dette galleri for at finde ud af mere.
Hvad er maladaptive dagdrømme?
Alt om denne usædvanlige og invaliderende tilstand
sundhed Depression
Oplever du nogle gange, at du bliver opslugt i en dagdrøm i meget lang tid? Måske endda flere timer i træk? Selvom disse dagdrømme endnu ikke er medicinsk anerkendt, har eksperterne givet dem et navn: Maladaptive dagdrømme. Det er usædvanligt, potentielt meget invaliderende, og forskerne er i øjeblikket ved at lære mere om dem.
Er du nysgerrig? Tjek dette galleri for at finde ud af mere.