Undgå disse madvarer og få smukkere hud med mere glød
Dette bør du i stedet spise
sundhed Mad
Forskere og læger har længe studeret sammenhængen mellem vores huds sundhed og det, vi spiser. Huden, vores yderste organ, menes at afspejle vores generelle sundhedstilstand, hvilket betyder, at vores ernæring er enormt vigtig. Hudproblemer som akne, tørhed, eksem, psoriasis og fedtet hud kan være tegn på en overbelastet lever. Er det muligt at bekæmpe dette? Eksperterne har forskellige holdninger til meget, men på visse områder er de enige. Hjemmesiden Kettle & Fire har lavet en liste over fødevarer, der hænger sammen med forskellige hudproblemer, og hvad du kan spise i stedet.
Klik videre galleriet og find ud af, hvad du bør og ikke bør spise. Din hud vil takke dig senere.