Når du følger rådet og overholder visse regler, kan du føle dig sikker på, at du gør alt, hvad du kan for dit barn.
Når du er gravid, bliver din hud mere følsom og er mere udsat for at blive forbrændt. Påfør rigelige mængder solcreme, og find et køligt sted i skyggen.
Gravide kvinder opfordres til at ændre måden, de laver mavebøjninger og sit-ups på. Der er en risiko for at udvikle diastase – en tilstand, hvor dine mavemuskler adskilles for meget – når din livmoder udvider sig ind i dem.
Enhver kontakt med hårde kemikalier bør undgås under graviditeten. Både semi-permanente og permanente hårfarver indeholder giftige kemikalier, der kan absorberes gennem huden, selvom risikoen for skade er meget lille.
Det kan være en udfordring at barbere sig under graviditeten! På grund af flere hormoner kan der opstå overdreven hårvækst, og mange kvinder overvejer laserhårfjerning. Mange læger anbefaler dog ikke denne behandling – mest på grund af manglen på forskning om, hvordan det påvirker fosteret.
Kvinder, der har doneret en nyre, har øgede chancer for at få komplikationer med deres graviditet. Det mest almindelige problem er præeklampsi, som resulterer i farligt højt blodtryk.
Du skal sikre dig, at du har en sund kost. Det er helt essentielt under graviditeten! Det kan føre til problemer med dit barns vækst, hvis du ikke spiser nok.
Det kan tømme din krop for jern og forårsage anæmi, hvis du donerer blod, mens du er gravid.
58 ting, du skal undgå, når du er gravid
Er de ni måneder snart gået?
sundhed Graviditet
Tillykke – du er gravid! Selvom det at føde er en af de mest fantastiske oplevelser en kvinde kan have, har ingen nogensinde påstået, at det var en nem opgave. Du skal deale med vilde cravings, og der er jo nærmest en uendelig liste over ting, du skal undgå. Det kan være med til at gøre graviditeten en smule udfordrende. Fra risikable fødevarer til ekstreme aktiviteter kan du her se alt, som gravide kvinder bør holde sig fra.