Mennesker, der ikke er tvillinger, men som ligner hinanden utrolig meget
Har du nogensinde været ved at eksplodere over en andens opførsel, for så senere at opdage, at det faktisk var dig, der skulle lære noget af situationen? Så har du måske mødt en ubuden Buddha uden at vide det.
Udtrykket stammer fra forfatteren Andrea Miller og beskriver de mennesker, der pludselig træder ind i dit liv og vender op og ned på tingene. I starten kan de være til stor irritation, men med tiden kan du opdage, at de har efterladt dig med værdifulde indsigter.
Lyder det bekendt? Tag et kig i galleriet og find ud af mere.
De fleste kender til begrebet en ubuden gæst. Det sker alt for ofte, at nogen dukker op til en fest, selvom de ikke er inviteret.
Færre kender til begrebet en ubuden Buddha. Udtrykket blev først brugt af forfatteren Andrea Miller i hendes podcast "Getting Open".
En ubuden Buddha er en person, der træder ind i dit liv og tilsyneladende ikke har anden funktion end at skabe problemer.
Men når du ser lidt dybere, har den ubudne Buddha altid en lektie at lære dig – ofte en, du ikke vidste, du havde brug for.
Lad os se på nogle eksempler, der gør begrebet tydeligere. Først er der den ven, der tør sige dig imod, når du opfører dig forkert.
Forestil dig, at du skælder en i familien ud, fordi de foreslår en anden måde at gøre tingene på. Du opfatter det måske som kritik.
Kritik kan være svær at høre, især hvis det rammer en gammel usikkerhed. Men det er sjældent en grund til at slå igen med hårde ord.
Den ubudne Buddha her er vennen, der påpeger din overreaktion. Det kan føles som et svigt, men i virkeligheden prøver de at hjælpe dig med at se tingene klarere.
Næste eksempel er den person, der nægter at lade dig slippe. Selvfølgelig bør stædighed have en grænse, og tilgivelse er altid en vigtig lektie.
Vi har alle prøvet at undskylde for noget, vi har gjort. Men nogle gange bliver undskyldningen ikke accepteret – og det kan være utrolig frustrerende.
Ofte er det, fordi undskyldningen ikke føles ægte. Nogle gange haster vi med at sige undskyld af de forkerte grunde.
Den ubudne Buddha her er den person, der nægter at lade dig slippe for nemt. Det kan føles hårdt, men det er en vigtig måde at vokse på.
En anden klassisk ubuden Buddha er den person, der gør dig flov eller får dig til at føle dig dårlig tilpas uden nogen åbenlys grund.
Vi har alle oplevet, at nogen har givet en spydig kommentar eller antydet, at vi ikke er gode nok på en eller anden måde.
Sådan adfærd kan føles forfærdelig i øjeblikket. Men når du ser tilbage, kan der være en vigtig lektie gemt i det.
Læringen her er, at du ikke behøver tage andres kommentarer til dig. Ofte siger deres ord mere om dem end om dig.
Der er altid nogen, der kommer for sent og virker ude af stand til at ændre deres vane. Det kan være en kollega, ven eller et familiemedlem.
Folk, der konstant er forsinkede, kan være enormt frustrerende. Det kan vække mistillid og endda skam, især hvis du har oplevet lignende tidligere i livet.
Den ubudne Buddha her kan lære dig, at vi ikke altid kan kontrollere tid og planer – selv når vi virkelig gerne vil.
Denne ubudne Buddha minder os om vigtigheden af ikke at forvente for meget af andre eller sætte dem op på en piedestal.
Næste ubudne Buddha er den person, der konstant taler hen over andre. De fleste kender sådan en person – måske kan du endda genkende dig selv i det.
At blive afbrudt er irriterende, især for dem, der i forvejen er generte og tilbageholdende.
Men selv den slags ubudne Buddhaer kan lære os noget vigtigt – nemlig hvordan vi bliver bedre til at sætte grænser og sige fra.
At have en person i dit liv, der ikke fanger (eller ignorerer) dine signaler, kan hjælpe dig med at finde måder at gøre din stemme hørt på.
Til sidst er der den ubudne Buddha, der ghoster. Vi har alle prøvet at tale med nogen, der pludselig forsvinder uden forklaring.
At blive ghostet kan være hårdt, fordi det efterlader dig med en følelse af afvisning og forvirring. Men der er altid en lektie at hente.
Når du bliver ghostet af en ubuden Buddha, er det en chance for at genoverveje din selvværdi og måske indse, at personen ikke var meningen i dit liv.
Denne ubudne Buddha kan hjælpe dig med at indse, hvilke kvaliteter du søger i venskaber og relationer – og hvilke du skal undgå.
Kilder: (YourTango)
Hvad er en "ubuden Buddha"?
De irriterende mennesker, der i virkeligheden lærer dig noget vigtigt
livsstil Begreber
Har du nogensinde været ved at eksplodere over en andens opførsel, for så senere at opdage, at det faktisk var dig, der skulle lære noget af situationen? Så har du måske mødt en ubuden Buddha uden at vide det.
Udtrykket stammer fra forfatteren Andrea Miller og beskriver de mennesker, der pludselig træder ind i dit liv og vender op og ned på tingene. I starten kan de være til stor irritation, men med tiden kan du opdage, at de har efterladt dig med værdifulde indsigter.
Lyder det bekendt? Tag et kig i galleriet og find ud af mere.