























































se også
se igen
© Unsplash
0 / 56 Fotos
Frugt
- Dragefrugt og grapefrugt. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
1 / 56 Fotos
Smoothies
- Nogle lækre smoothies til at starte dagen med. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
2 / 56 Fotos
Salat og sandwich
- En lækker sandwich og friske salatblade. (Billede af Elli O.)
© Unsplash
3 / 56 Fotos
Frisk frugt
- Friskskåret frugt som tilbehør til crepes. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
4 / 56 Fotos
French toast med frugt
- Morgenmaden har aldrig smagt bedre. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
5 / 56 Fotos
Pizza
- En pizza med fin skorpe og grønt fyld på toppen. (Billede af Brenan Greene)
© Unsplash
6 / 56 Fotos
Yoghurt-ispinde
- En sundere udgave af den klassiske sommersnack. (Billede af Pablo Merchán Montes)
© Unsplash
7 / 56 Fotos
Müsli og frugt
- En sund og farverig morgenmad. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
8 / 56 Fotos
Smoothieskål
- Smoothie i en skål med masser af frisk frugt på toppen. (Billede af Charisse Kenion)
© Unsplash
9 / 56 Fotos
Spinatkage
- Prøv det engang! (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
10 / 56 Fotos
Pandekager med blåbær
- En sød morgenmad. (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
11 / 56 Fotos
Grillede grøntsager
- Med en snert olivenolie og salt på. (Billede af Stefan Johnson)
© Unsplash
12 / 56 Fotos
Bagels
- Med sundt pålæg er dette en lækker idé til frokost. (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
13 / 56 Fotos
Frugttallerken
- Lækker friskskåret frugt, der får munden til at løbe i vand. (Billede af Brenda Godinez)
© Unsplash
14 / 56 Fotos
Hummus
- Farverig hummus, der er klar til at blive brugt som dip. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
15 / 56 Fotos
Bær
- I en hjerteformet skål ser de endnu mere indbydende ud. (Billede af Jamie Street)
© Unsplash
16 / 56 Fotos
Havregrød
- Havregrød blandet med yoghurt og bær. (Billede af Alisa Anton)
© Unsplash
17 / 56 Fotos
Cheesecake
- En lækker måde at slutte dagen på. (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
18 / 56 Fotos
Burger
- En lækker burger med grøntsager og ost. (Billede af Elli O.)
© Unsplash
19 / 56 Fotos
Salat
- Denne salat indeholder næsten alle regnbuens farver (Billede af I E)
© Unsplash
20 / 56 Fotos
Kylling og æggesalat
- En frokost spækket med proteiner. (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
21 / 56 Fotos
Havregrød
- Der findes et utal af opskrifter på havregrød. (Billede af Federica Diliberto)
© Unsplash
22 / 56 Fotos
Toast
- Toast med hjemmelavet jordbærmarmelade. (Billede af Jonathan Pielmayer)
© Unsplash
23 / 56 Fotos
Citrusfrugter
- At stille dem op mod hinanden på denne måde gør, at de ser endnu mere appetitlig ud. (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
24 / 56 Fotos
Morgenmad
- En masse frisk frugt til morgenmad. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
25 / 56 Fotos
Salat
- En let salat og friskpresset appelsinjuice er den bedste kombination. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
26 / 56 Fotos
Sandwich
- Giver denne sandwich dig ikke bare lyst til at række ud efter den? (Billede af Eaters Collective)
© Unsplash
27 / 56 Fotos
Panini
- En tunsandwich smager meget bedre, når den er ristet. (Billede af Shanice Garcia)
© Unsplash
28 / 56 Fotos
Brød og salat
- En lækker eftermiddagssnack. (Billede af Chris Lawton)
© Unsplash
29 / 56 Fotos
Suppe
- En suppe lavet af valnød og squash. (Photo by Cayla1)
© Unsplash
30 / 56 Fotos
Salat
- Friske grøntsager med kylling og et strejf af citronjuice. (Billede af Lauren Lester)
© Unsplash
31 / 56 Fotos
Salat
- En salat i lag i en glaskrukke er den perfekte frokost at tage med på jobbet eller stranden. (Billede af Mariana Medvedeva)
© Unsplash
32 / 56 Fotos
Havregrød og frugt
- Denne frokost er næsten for smuk til at spise. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
33 / 56 Fotos
Salat
- Den perfekte blanding af grøntsager, proteiner og sundt fedtstof. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
34 / 56 Fotos
Salat
- Skiveskårede grøntsager med tomater og mozzarellaost. (Billede af Jez Timms)
© Unsplash
35 / 56 Fotos
Laks
- Grillet laks og grøntsager. (Billede af Caroline Attwood)
© Unsplash
36 / 56 Fotos
Grøntsager
- Babygrøntsager er muligvis små, men de er fulde af smag. (Billede af Megan Hodges)
© Unsplash
37 / 56 Fotos
Tag-selv-bord med grøntsager
- Naturens farver. (Billede af Dan Gold)
© Unsplash
38 / 56 Fotos
Smoothieskål
- Denne smoothieskål er fyldt med alle regnbuens farver. (Billede af Kimber Pine)
© Unsplash
39 / 56 Fotos
Brød
- Hjemmelavet brød med peanutbutter. (Billede af Monika Grabkowska)
© Unsplash
40 / 56 Fotos
Frugt
- En lækker høst fra en række forskellige frugttræer. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
41 / 56 Fotos
Havregrød
- En skål havregrød med en bagt pærer på toppen giver et lækkert twist. (Billede af Monika Grabkowska)
© Unsplash
42 / 56 Fotos
Hvidkålssuppe
- Et varmt måltid til de kølige nætter. (Billede af Monika Grabkowska)
© Unsplash
43 / 56 Fotos
Muffins
- Hjemmelavede appelsinmuffins. (Billede af Jennifer Pallian)
© Unsplash
44 / 56 Fotos
Skaldyr
- En skål med skaldyr og brød til. (Billede af Adrien Sala)
© Unsplash
45 / 56 Fotos
Pasta med pesto
- En let frokost til de lune dage. (Billede af Eaters Collective)
© Unsplash
46 / 56 Fotos
Pandekager
- Der er intet bedre end en stak pandekager med frisk frugt. (Billede af Herson Rodriguez)
© Unsplash
47 / 56 Fotos
Scones
- Lette og fyldige blåbærscones. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
48 / 56 Fotos
Desserttallerkner
- Vinterfrugter, kiks og gedeost med pistacie. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
49 / 56 Fotos
Nektarinsnack
- Ristede nektariner med cookie crumble, flødeskum og honning.
© Unsplash
50 / 56 Fotos
Asiatiske nudler
- Gør spisepindene klar! (Billede af Artur Rutkowski)
© Unsplash
51 / 56 Fotos
Spansk paella
- Spansk paella med rejer og stærke chilipebre. (Billede af Cel Lisboa)
© Unsplash
52 / 56 Fotos
Laks
- Grillet laks, søde kartofler og kokosnød. (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
53 / 56 Fotos
Sushi
- En lækker frokost med vennerne. (Billede af j)
© Unsplash
54 / 56 Fotos
Quiche
- Hjemmelavet quiche med grønne salatblade. (Billede af James Harris)
© Unsplash
55 / 56 Fotos
© Unsplash
0 / 56 Fotos
Frugt
- Dragefrugt og grapefrugt. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
1 / 56 Fotos
Smoothies
- Nogle lækre smoothies til at starte dagen med. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
2 / 56 Fotos
Salat og sandwich
- En lækker sandwich og friske salatblade. (Billede af Elli O.)
© Unsplash
3 / 56 Fotos
Frisk frugt
- Friskskåret frugt som tilbehør til crepes. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
4 / 56 Fotos
French toast med frugt
- Morgenmaden har aldrig smagt bedre. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
5 / 56 Fotos
Pizza
- En pizza med fin skorpe og grønt fyld på toppen. (Billede af Brenan Greene)
© Unsplash
6 / 56 Fotos
Yoghurt-ispinde
- En sundere udgave af den klassiske sommersnack. (Billede af Pablo Merchán Montes)
© Unsplash
7 / 56 Fotos
Müsli og frugt
- En sund og farverig morgenmad. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
8 / 56 Fotos
Smoothieskål
- Smoothie i en skål med masser af frisk frugt på toppen. (Billede af Charisse Kenion)
© Unsplash
9 / 56 Fotos
Spinatkage
- Prøv det engang! (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
10 / 56 Fotos
Pandekager med blåbær
- En sød morgenmad. (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
11 / 56 Fotos
Grillede grøntsager
- Med en snert olivenolie og salt på. (Billede af Stefan Johnson)
© Unsplash
12 / 56 Fotos
Bagels
- Med sundt pålæg er dette en lækker idé til frokost. (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
13 / 56 Fotos
Frugttallerken
- Lækker friskskåret frugt, der får munden til at løbe i vand. (Billede af Brenda Godinez)
© Unsplash
14 / 56 Fotos
Hummus
- Farverig hummus, der er klar til at blive brugt som dip. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
15 / 56 Fotos
Bær
- I en hjerteformet skål ser de endnu mere indbydende ud. (Billede af Jamie Street)
© Unsplash
16 / 56 Fotos
Havregrød
- Havregrød blandet med yoghurt og bær. (Billede af Alisa Anton)
© Unsplash
17 / 56 Fotos
Cheesecake
- En lækker måde at slutte dagen på. (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
18 / 56 Fotos
Burger
- En lækker burger med grøntsager og ost. (Billede af Elli O.)
© Unsplash
19 / 56 Fotos
Salat
- Denne salat indeholder næsten alle regnbuens farver (Billede af I E)
© Unsplash
20 / 56 Fotos
Kylling og æggesalat
- En frokost spækket med proteiner. (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
21 / 56 Fotos
Havregrød
- Der findes et utal af opskrifter på havregrød. (Billede af Federica Diliberto)
© Unsplash
22 / 56 Fotos
Toast
- Toast med hjemmelavet jordbærmarmelade. (Billede af Jonathan Pielmayer)
© Unsplash
23 / 56 Fotos
Citrusfrugter
- At stille dem op mod hinanden på denne måde gør, at de ser endnu mere appetitlig ud. (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
24 / 56 Fotos
Morgenmad
- En masse frisk frugt til morgenmad. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
25 / 56 Fotos
Salat
- En let salat og friskpresset appelsinjuice er den bedste kombination. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
26 / 56 Fotos
Sandwich
- Giver denne sandwich dig ikke bare lyst til at række ud efter den? (Billede af Eaters Collective)
© Unsplash
27 / 56 Fotos
Panini
- En tunsandwich smager meget bedre, når den er ristet. (Billede af Shanice Garcia)
© Unsplash
28 / 56 Fotos
Brød og salat
- En lækker eftermiddagssnack. (Billede af Chris Lawton)
© Unsplash
29 / 56 Fotos
Suppe
- En suppe lavet af valnød og squash. (Photo by Cayla1)
© Unsplash
30 / 56 Fotos
Salat
- Friske grøntsager med kylling og et strejf af citronjuice. (Billede af Lauren Lester)
© Unsplash
31 / 56 Fotos
Salat
- En salat i lag i en glaskrukke er den perfekte frokost at tage med på jobbet eller stranden. (Billede af Mariana Medvedeva)
© Unsplash
32 / 56 Fotos
Havregrød og frugt
- Denne frokost er næsten for smuk til at spise. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
33 / 56 Fotos
Salat
- Den perfekte blanding af grøntsager, proteiner og sundt fedtstof. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
34 / 56 Fotos
Salat
- Skiveskårede grøntsager med tomater og mozzarellaost. (Billede af Jez Timms)
© Unsplash
35 / 56 Fotos
Laks
- Grillet laks og grøntsager. (Billede af Caroline Attwood)
© Unsplash
36 / 56 Fotos
Grøntsager
- Babygrøntsager er muligvis små, men de er fulde af smag. (Billede af Megan Hodges)
© Unsplash
37 / 56 Fotos
Tag-selv-bord med grøntsager
- Naturens farver. (Billede af Dan Gold)
© Unsplash
38 / 56 Fotos
Smoothieskål
- Denne smoothieskål er fyldt med alle regnbuens farver. (Billede af Kimber Pine)
© Unsplash
39 / 56 Fotos
Brød
- Hjemmelavet brød med peanutbutter. (Billede af Monika Grabkowska)
© Unsplash
40 / 56 Fotos
Frugt
- En lækker høst fra en række forskellige frugttræer. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
41 / 56 Fotos
Havregrød
- En skål havregrød med en bagt pærer på toppen giver et lækkert twist. (Billede af Monika Grabkowska)
© Unsplash
42 / 56 Fotos
Hvidkålssuppe
- Et varmt måltid til de kølige nætter. (Billede af Monika Grabkowska)
© Unsplash
43 / 56 Fotos
Muffins
- Hjemmelavede appelsinmuffins. (Billede af Jennifer Pallian)
© Unsplash
44 / 56 Fotos
Skaldyr
- En skål med skaldyr og brød til. (Billede af Adrien Sala)
© Unsplash
45 / 56 Fotos
Pasta med pesto
- En let frokost til de lune dage. (Billede af Eaters Collective)
© Unsplash
46 / 56 Fotos
Pandekager
- Der er intet bedre end en stak pandekager med frisk frugt. (Billede af Herson Rodriguez)
© Unsplash
47 / 56 Fotos
Scones
- Lette og fyldige blåbærscones. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
48 / 56 Fotos
Desserttallerkner
- Vinterfrugter, kiks og gedeost med pistacie. (Billede af Brooke Lark)
© Unsplash
49 / 56 Fotos
Nektarinsnack
- Ristede nektariner med cookie crumble, flødeskum og honning.
© Unsplash
50 / 56 Fotos
Asiatiske nudler
- Gør spisepindene klar! (Billede af Artur Rutkowski)
© Unsplash
51 / 56 Fotos
Spansk paella
- Spansk paella med rejer og stærke chilipebre. (Billede af Cel Lisboa)
© Unsplash
52 / 56 Fotos
Laks
- Grillet laks, søde kartofler og kokosnød. (Billede af Toa Heftiba)
© Unsplash
53 / 56 Fotos
Sushi
- En lækker frokost med vennerne. (Billede af j)
© Unsplash
54 / 56 Fotos
Quiche
- Hjemmelavet quiche med grønne salatblade. (Billede af James Harris)
© Unsplash
55 / 56 Fotos
Spis sundt: Giv dine spisevaner en ekstrem makeover!
Savl over disse billeder
© iStock
De følgende billeder af lækre, hjemmelavede og sunde måltider vil give dig lyst til at tage en tur i supermarkedet med det samme for at købe alle de friske ingredienser, du skal bruge for at lave dem. Hvis du gerne vil ændre på din kost og har brug for lidt inspiration, så klik gennem galleriet!
vi anbefaler dig






mest læste
- i sidste nyt
- sidste time
- sidste uge
© 2025 Stars Insider. alle rettigheder forbeholdes.