![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85af66e4c28.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85af0aad24e.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85af422299f.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85bf1514dcd.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85bf14f3dce.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85c93be0116.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad742c19a.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad7a8c85e.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad893d742.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad1a69412.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad1b7735c.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad1a6e87d.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad734f69c.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad1abf71d.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad3bc102e.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad394d7b2.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad1cdfe64.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad1d3660a.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad3bb43f3.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad55e65a7.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad59516b5.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad719e4a1.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad5d1b479.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad65a5279.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85af6587c7b.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85af11a92d8.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85af0932c69.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85ad76873a7.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85c19f52c8b.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85af0c0e0a1.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85af513a106.jpg)
![Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_5a85c93ba3bc5.jpg)
se også
se igen
© Shutterstock
0 / 32 Fotos
Ny undersøgelse - Undersøgelsen, der er udført af Universite Sorbonne Paris Cite, undersøgte forekomsten af højt forarbejdede fødevarer i den britiske kost.
© Shutterstock
1 / 32 Fotos
Den første undersøgelse af slagsen - Det er den første undersøgelse, der afslører en direkte sammenhæng mellem højt forarbejdede fødevarer og kræft.
© Shutterstock
2 / 32 Fotos
Antal deltagere - I alt deltog knap 105.000 voksne i undersøgelsen.
© Shutterstock
3 / 32 Fotos
Sund vs forarbejdet - Undersøgelsen bad deltagerne om at registrere, hvor meget forarbejdet mad de indtog i løbet af 24 timer.
© Shutterstock
4 / 32 Fotos
Mængden af forarbejdede fødevarer - Undersøgelsen viste, at en stor del af de britiske voksne spiser højt forarbejdede fødevarer på daglig basis.
© Shutterstock
5 / 32 Fotos
Hvad skal man kigge efter?
- Højt forarbejdede fødevarer indeholder høje niveauer af sukker, salt og fedtstoffer.
Pas på: Nogle gange er disse ingredienser 'gemt' under forskellige navne på etiketterne!
© iStock
6 / 32 Fotos
Undgå højt forarbejdede fødevarer - Fødevarer på dåse eller færdiglavede emballerede fødevarer er alle højt forarbejdede.
© iStock
7 / 32 Fotos
Læs etiketterne - Tidsskriftet advarer folk om at læse etiketterne mere omhyggeligt og ikke forvente, at tilsyneladende "sunde" fødevarer eller ingredienser er, hvad de ser ud til.
© iStock
8 / 32 Fotos
Sodavand og søde drikkevarer - Læskedrikke har et højt indhold af sukker, især raffineret sukker, som potentielt kan være kræftfremkaldende.
© iStock
9 / 32 Fotos
Chocolade - Nogle chokolader betragtes også som højt forarbejdede fødevarer.
© iStock
10 / 32 Fotos
Raffineret sukker - At spise mad, som er lavet af eller overtrukket med raffineret sukker, kan øge din risiko for at få kræft.
© iStock
11 / 32 Fotos
Fyldt med kemikalier - Har du nogensinde spekuleret på, hvad disse 'E'-numre er? Det er kemikalier, kunstige farvestoffer og tilsætningsstoffer, der får fødevarerne til at holde sig længere og smage sødere.
© iStock
12 / 32 Fotos
Kiks - Listen over højt forarbejdede fødevarer, der skal undgås, inkluderer også kiks.
© iStock
13 / 32 Fotos
Energibarer - Energibarer har et højt indhold af dårligt sukker, salte og fedtstoffer - den værste kombination!
© iStock
14 / 32 Fotos
Morgenmadsprodukter - Morgenmadsprodukter kan ifølge undersøgelsen øge risikoen for kræft med 16 procent.
© iStock
15 / 32 Fotos
Massefremstillet brød - Alle massefremstillede fødevarer er højt forarbejdede og kan også øge risikoen for kræft.
© iStock
16 / 32 Fotos
Margarine - Margarine er fyldt med salt og fedt - og det er ikke den gode slags!
© iStock
17 / 32 Fotos
Energidrikke - Energidrikke er fulde af sukker, og de kan desuden øge din hjertefrekvens.
© iStock
18 / 32 Fotos
Slankeprodukter i pulverform - Selvom de kan virke sunde, er slankeprodukter i pulverform normalt fyldt med tilsætningsstoffer og konserveringsmidler, der giver dem en længere holdbarhed.
© iStock
19 / 32 Fotos
Kyllingenuggets - Kyllingnuggets ligger højt på listen over ultraforarbejdede fødevarer, og de har også et højt indhold af salt, fedt og sukker.
© iStock
20 / 32 Fotos
Konserveringsmidler og kemikalier - Selv kød er fyldt med kemikalier, tilsætningsstoffer og konserveringsmidler, så det kan holde sig i længere tid.
© iStock
21 / 32 Fotos
Emballeret kød - Kemikalierne i emballeret kød betyder, at det har en længere holdbarhed. Dette medvirker til, at det kan forårsage kræft.
© iStock
22 / 32 Fotos
Pulversupper - Alle former for fødevarer, der kommer fra en pakke med pulver, har mange usunde kemiske tilsætningsstoffer, der hjælper med at bevare produktet.
© iStock
23 / 32 Fotos
Kviknudler - Det inkluderer også kviknudler!
© Shutterstock
24 / 32 Fotos
Færdigretter - Selvom færdigretter er praktiske, er de ifølge undersøgelsen også meget skadelige. Saucer i færdiglavede fødevarer indeholder ofte mættet fedt og høje mængder sukker og salt.
© Shutterstock
25 / 32 Fotos
Mangel på vitaminer og fibre - Forarbejdede fødevarer indeholder færre vitaminer, mineraler og fibre, som er det, der hjælper med at styrke dit immunforsvar og hjælper din krop med at bekæmpe sygdom.
© Shutterstock
26 / 32 Fotos
Britiske kostvaner - Undersøgelsen peger også på, at over halvdelen af Storbritanniens kost består af forarbejdede fødevarer.
© iStock
27 / 32 Fotos
Storbritannien er højt forarbejdet - Hele 50,7 procent for at være helt præcis!
© Shutterstock
28 / 32 Fotos
Brystkræft hos kvinder - Ifølge tidsskriftet kan forarbejdede fødevarer sandsynligvis øge risikoen for brystkræft blandt midaldrende kvinder med 38 procent.
© Shutterstock
29 / 32 Fotos
Prostatakræft - Forskningen pegede ikke på nogen effekt på prostatakræft.
© Shutterstock
30 / 32 Fotos
Andre konsekvenser - Udover kræft kan indtagelsen af højt forarbejdede fødevarer også føre til fedme.
© Shutterstock
31 / 32 Fotos
© Shutterstock
0 / 32 Fotos
Ny undersøgelse - Undersøgelsen, der er udført af Universite Sorbonne Paris Cite, undersøgte forekomsten af højt forarbejdede fødevarer i den britiske kost.
© Shutterstock
1 / 32 Fotos
Den første undersøgelse af slagsen - Det er den første undersøgelse, der afslører en direkte sammenhæng mellem højt forarbejdede fødevarer og kræft.
© Shutterstock
2 / 32 Fotos
Antal deltagere - I alt deltog knap 105.000 voksne i undersøgelsen.
© Shutterstock
3 / 32 Fotos
Sund vs forarbejdet - Undersøgelsen bad deltagerne om at registrere, hvor meget forarbejdet mad de indtog i løbet af 24 timer.
© Shutterstock
4 / 32 Fotos
Mængden af forarbejdede fødevarer - Undersøgelsen viste, at en stor del af de britiske voksne spiser højt forarbejdede fødevarer på daglig basis.
© Shutterstock
5 / 32 Fotos
Hvad skal man kigge efter?
- Højt forarbejdede fødevarer indeholder høje niveauer af sukker, salt og fedtstoffer.
Pas på: Nogle gange er disse ingredienser 'gemt' under forskellige navne på etiketterne!
© iStock
6 / 32 Fotos
Undgå højt forarbejdede fødevarer - Fødevarer på dåse eller færdiglavede emballerede fødevarer er alle højt forarbejdede.
© iStock
7 / 32 Fotos
Læs etiketterne - Tidsskriftet advarer folk om at læse etiketterne mere omhyggeligt og ikke forvente, at tilsyneladende "sunde" fødevarer eller ingredienser er, hvad de ser ud til.
© iStock
8 / 32 Fotos
Sodavand og søde drikkevarer - Læskedrikke har et højt indhold af sukker, især raffineret sukker, som potentielt kan være kræftfremkaldende.
© iStock
9 / 32 Fotos
Chocolade - Nogle chokolader betragtes også som højt forarbejdede fødevarer.
© iStock
10 / 32 Fotos
Raffineret sukker - At spise mad, som er lavet af eller overtrukket med raffineret sukker, kan øge din risiko for at få kræft.
© iStock
11 / 32 Fotos
Fyldt med kemikalier - Har du nogensinde spekuleret på, hvad disse 'E'-numre er? Det er kemikalier, kunstige farvestoffer og tilsætningsstoffer, der får fødevarerne til at holde sig længere og smage sødere.
© iStock
12 / 32 Fotos
Kiks - Listen over højt forarbejdede fødevarer, der skal undgås, inkluderer også kiks.
© iStock
13 / 32 Fotos
Energibarer - Energibarer har et højt indhold af dårligt sukker, salte og fedtstoffer - den værste kombination!
© iStock
14 / 32 Fotos
Morgenmadsprodukter - Morgenmadsprodukter kan ifølge undersøgelsen øge risikoen for kræft med 16 procent.
© iStock
15 / 32 Fotos
Massefremstillet brød - Alle massefremstillede fødevarer er højt forarbejdede og kan også øge risikoen for kræft.
© iStock
16 / 32 Fotos
Margarine - Margarine er fyldt med salt og fedt - og det er ikke den gode slags!
© iStock
17 / 32 Fotos
Energidrikke - Energidrikke er fulde af sukker, og de kan desuden øge din hjertefrekvens.
© iStock
18 / 32 Fotos
Slankeprodukter i pulverform - Selvom de kan virke sunde, er slankeprodukter i pulverform normalt fyldt med tilsætningsstoffer og konserveringsmidler, der giver dem en længere holdbarhed.
© iStock
19 / 32 Fotos
Kyllingenuggets - Kyllingnuggets ligger højt på listen over ultraforarbejdede fødevarer, og de har også et højt indhold af salt, fedt og sukker.
© iStock
20 / 32 Fotos
Konserveringsmidler og kemikalier - Selv kød er fyldt med kemikalier, tilsætningsstoffer og konserveringsmidler, så det kan holde sig i længere tid.
© iStock
21 / 32 Fotos
Emballeret kød - Kemikalierne i emballeret kød betyder, at det har en længere holdbarhed. Dette medvirker til, at det kan forårsage kræft.
© iStock
22 / 32 Fotos
Pulversupper - Alle former for fødevarer, der kommer fra en pakke med pulver, har mange usunde kemiske tilsætningsstoffer, der hjælper med at bevare produktet.
© iStock
23 / 32 Fotos
Kviknudler - Det inkluderer også kviknudler!
© Shutterstock
24 / 32 Fotos
Færdigretter - Selvom færdigretter er praktiske, er de ifølge undersøgelsen også meget skadelige. Saucer i færdiglavede fødevarer indeholder ofte mættet fedt og høje mængder sukker og salt.
© Shutterstock
25 / 32 Fotos
Mangel på vitaminer og fibre - Forarbejdede fødevarer indeholder færre vitaminer, mineraler og fibre, som er det, der hjælper med at styrke dit immunforsvar og hjælper din krop med at bekæmpe sygdom.
© Shutterstock
26 / 32 Fotos
Britiske kostvaner - Undersøgelsen peger også på, at over halvdelen af Storbritanniens kost består af forarbejdede fødevarer.
© iStock
27 / 32 Fotos
Storbritannien er højt forarbejdet - Hele 50,7 procent for at være helt præcis!
© Shutterstock
28 / 32 Fotos
Brystkræft hos kvinder - Ifølge tidsskriftet kan forarbejdede fødevarer sandsynligvis øge risikoen for brystkræft blandt midaldrende kvinder med 38 procent.
© Shutterstock
29 / 32 Fotos
Prostatakræft - Forskningen pegede ikke på nogen effekt på prostatakræft.
© Shutterstock
30 / 32 Fotos
Andre konsekvenser - Udover kræft kan indtagelsen af højt forarbejdede fødevarer også føre til fedme.
© Shutterstock
31 / 32 Fotos
Disse forarbejdede fødevarer kan forårsage kræft
En ny undersøgelse viser, at forarbejdede fødevarer kan resultere i kræft
© Shutterstock
En undersøgelse offentliggjort i British Medical Journal har afsløret, hvordan overdreven indtagelse af forarbejdede fødevarer kan resultere i kræft. Klik gennem dette galleri for at få mere at vide om undersøgelsen, hvilke fødevarer der er de værste at spise, og hvordan du undgår potentielt skadelige fødevarer, når du køber ind.
vi anbefaler dig
![Hvad fortæller det første bogstav i dit navn om din personlighed?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66969fdb92841.jpg)
![Ting, der er blevet efterladt på Månen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_666878c508fba.jpg)
![Disse irritationsmomenter kan være tegn på barndomstraumer](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_665f232258c2d.jpg)
![En forældreguide til at opdrage følelsesmæssigt intelligente børn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669e897d15e3e.jpg)
![De mest kontroversielle begivenheder i historien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664f25653cea4.jpg)
![Sådan har posering til fotos ændret sig gennem tiden](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66558b3d09cd7.jpg)
![Fascinerende hundefakta: Du vil ændre syn på din hund](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664c9ce143f08.jpg)
![De 10 mest populære sportsgrene i verden](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6641ed92aa2a7.jpg)
![Sjove og overraskende regler, katolske præster skal følge](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66869ad816178.jpg)
![Sjove (og meningsfulde) åbningsreplikker til online dating](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669653242f4b8.jpg)
![Hvilke amerikanske præsidenter har afsluttet deres genvalgskampagner?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669e682db4dc0.jpg)
![Tegn på, at dine svigerforældre er toxic – og hvordan du håndterer dem](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6672b16de86b5.jpg)
![Disse budgetkategorier kan hjælpe dig med at administrere dine penge bedre](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_666c65727d6cc.jpg)
![Budgetvenlige og sjove måder at køle børnene ned denne sommer](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669a8c63e3cb3.jpg)
![Hvad er toksisk produktivitet? Her er tegnene](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_60817213abaa2.jpg)
![Sorte katte: Sandheden om din overtro](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_61792dad104dd.jpg)
![Start stærk ud: 30 vigtige tips til tidlig karrieresucces](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66716f36e87e3.jpg)
![Jobs, der passer bedste til dig – ifølge dit stjernetegn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66431ff9771e2.jpg)
![Romance i de gyldne år: Din guide til dating som pensionist](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_665f083915dca.jpg)
![Lande med den højeste (og laveste) koncentration af immigranter](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6650642a64598.jpg)
![Tegn på et stærkt parforhold](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_60ace715e38a5.jpg)
![Disse lande har venskabelige rivaliseringer](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_664c6f353bdc3.jpg)
![Fordele og ulemper ved at købe en elbil](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_5e1c6abbbc310.jpg)
![30 steder med fred og ro til at meditere](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663ca8b299e01.jpg)
![De mest beskidte steder i dit hjem (og hvordan man rengør dem)](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663b40ca14e0b.jpg)
![Lande, der har oplevet hyperinflation](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6669877d5210d.jpg)
![Tallene og deres unikke betydninger i forskellige lande](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_637cb191dffe3.jpg)
![Beskidte ting, vi glemmer at rengøre, men bør gøre NU](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6656d4dfcd83e.jpg)
![De største imperier i verdenshistorien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6638c3916df70.jpg)
![De mest magtfulde og indflydelsesrige dronninger i historien](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6639075b9c931.jpg)
![Er det bedre at stikke af og blive gift i hemmelighed end at holde et bryllup?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6634ef130a512.jpg)
![Apollo 11: Beskeder fra verdens ledere sendt til Månen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_616834d84a202.jpg)
![Hvordan ville verden se ud, hvis Romerriget aldrig faldt?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668eb62372119.jpg)
![Er du introvert? Dette er de afslørende tegn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6696d229df69d.jpg)
![Lande med flest millionærer og milliardærer](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669576921b46c.jpg)
![Hvilke lande vil flest mennesker flytte til?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fedc50bb39.jpg)
mest læste
- i sidste nyt
- sidste time
- sidste uge
-
1
livsstil Nyheder
-
2
livsstil Udbrud
-
3
livsstil Type a
-
4
livsstil Sjove fakta
Husker du? De vigtigste øjeblikke fra 80'erne, 90'erne og 00'erne
-
5
berømtheder Forbrydelse
-
6
livsstil økosystemer
-
7
livsstil Usa
-
8
livsstil Dødsstraf
-
9
livsstil Nostalgi
-
10
livsstil Indespærring
© 2024 Stars Insider. alle rettigheder forbeholdes.