© Shutterstock

Det tager kun en time -

Den menneskelige krop kan føre en drik i standardstørrelse ud til organerne på kun en time. Så man kan forestille sig konsekvenserne af at indtage to eller tre drinks inden for samme tidsramme.

© Shutterstock

Det aktiverer dopamin -

Alkohol i hjernen stimulerer produktionen af dopamin, en neurotransmitter forbundet med glæde og tilfredshed, hvilket tydeliggør, hvorfor individer oplever en øget følelse af lykke efter at have indtaget et glas eller to.

© Shutterstock

Overdreven alkoholindtagelse er skadelig -

Binge-druk er defineret som indtagelse af fire eller flere drinks inden for to timer for kvinder og fem eller flere drinks inden for to timer for mænd. Potentielle konsekvenser omfatter øget risiko for angst og en større modtagelighed for brystkræft.

© Shutterstock

Det er ikke gavnligt for hjernecellerne -

Overvej at udforske alternative metoder til at slappe af i stedet for at vælge en øl efter arbejdet. Konsekvent indtagelse af en til to dåser om aftenen kan føre til hukommelsessvækkelse og en mindre hjernestørrelse. Dette forklarer alkoholens klassificering som et depressivt middel, givet dets evne til at hindre hjerneaktivitet.

© Shutterstock

Mindsker forkølelse -

Forskning viser, at indtagelse af en passende mængde af enten hvid- eller rødvin kan reducere sandsynligheden for at udvikle en almindelig forkølelse.

© Shutterstock

Alkohol kan have fordele ved ondt i halsen -

Når du har ondt i halsen, så prøv at gurgle whisky i stedet for at tage en sugetablet. Det vil lindre smerten.

© Shutterstock

Frem med musklerne! -

Muskler har en større kapacitet til at absorbere alkohol end fedt, hvilket resulterer i, at personer med flere muskler og mindre kropsfedt har en øget modstandsdygtighed over for alkohol.

© Shutterstock

Det kan hjælpe dig med at løse problemer -

Forskning har vist, at personer med et alkoholindhold i blodet på 0,75 promille demonstrerede forbedrede problemløsningsevner, herunder opgaver som monteringsvejledninger til møbler eller krydsord. Overvej derfor at nyde en øl for et potentielt kognitivt boost!

© Shutterstock

Du kan få brug for et toilet -

At drikke alkohol øger ikke kun vandladningen, men kan også forårsage diarré. Dette sker, fordi alkohol forstyrrer tyktarmens vandoptagelsesfunktion, hvilket fører til løs afføring.

© Shutterstock

Moderat indtag af rødvin menes at have positiv effekt på hjerte-kar-sundheden -

Resveratrol, der findes i rødvin, hjælper med at styre kolesterol, forhindrer karskader og standser blodpropper.

© Shutterstock

Abstinenssymptomer er virkelige -

I sidste ende er alkohol en væske, der fungerer som et stof. Som følge heraf kan din krop gennemgå visse abstinenssymptomer baseret på dit regelmæssige forbrug. Sådanne symptomer omfatter skælven, angst, koldsved og søvnbesvær. Så hvis du ønsker at reducere din alkoholindtagelse, er det tilrådeligt at gøre det gradvist for at minimere abstinenser.

© Shutterstock

Forskellig indvirkning på mænd og kvinder -

Alkohol påvirker mænd og kvinder forskelligt. Mænd har større sandsynlighed for at drikke alkohol end kvinder, men kvinder oplever mere alvorlige helbredsmæssige konsekvenser af langvarigt alkoholbrug sammenlignet med mænd.

© Shutterstock

Kultur spiller en vigtig rolle i alkoholforbruget -

En undersøgelse af familiers drikkevaner i Italien fandt, at italienere, der indtog alkohol under familiemåltider i deres barndom, var mindre tilbøjelige til at have skadelig drikkeadfærd i fremtiden.

© Shutterstock

Det indeholder ethanol -

Alkoholiske drikke består af ethanol, også kendt som ethylalkohol. Det er den eneste form for alkohol, der kan indtages uden at forårsage væsentlig skade på kroppen.

© Shutterstock

Alkohols indvirkning på sundheden -

Når ethanol kommer ind i din blodbane, cirkulerer det gennem cellerne i din hjerne, hjerte og andre organer, hvilket forårsager virkningerne af alkohol.

© Shutterstock

Reduceret alkohol giver behagelige drømme -

Alkohol kan forårsage bevidstløshed, men det reducerer søvnkvaliteten med 40%. Overvej derfor at erstatte din aftencocktail med en kop urtete.

© Shutterstock

Alkohol forbliver i dit system i omkring 12 timer -

Hvis du har drukket et par glas vin, inden du går i seng, er det tilrådeligt at lade være med at køre bil, når du vågner, da alkoholen sandsynligvis stadig vil være til stede i dit blod.

© Shutterstock

Øl fungerede som betaling for egyptiske arbejdere -

Beviser tyder på, at arbejdsmændene i de store pyramider i Giza modtog øl som betaling. En idé, der helt sikkert gjorde glæde under de brandvarme arbejdsforhold.

© Shutterstock

For meget alkohol skader hjertet -

Regelmæssig indtagelse af alkohol kan øge chancerne for at udvikle atrieflimren, en medicinsk tilstand, der øger risikoen for at opleve et hjerteanfald eller slagtilfælde.

© Shutterstock

Alkohol kan være et problem, selvom du ikke bliver beruset -

Hvis du kan indtage alkohol uden at mærke nogen effekt, kan det tyde på, at du har opbygget alkoholtolerance. Som tiden går, kan dette potentielt føre til udvikling af alkoholmisbrug.

© Shutterstock

At drikke alkohol er en tidløs tradition -

Kina har opdaget rester fra en meget gammel alkoholisk drik, der dateres tilbage til 7.000 til 6.600 f.Kr. Det er ret lang tid!

© Shutterstock

Hormoner kan påvirke tømmermænd -

Hormonelle udsving kan resultere i ubehagelige symptomer efter indtagelse af alkohol, såsom øget vandladning, der kan forårsage dehydrering.

© Shutterstock

Tømmermænd -

Mange mennesker har oplevet tømmermænd efter at have indtaget en stor mængde alkohol dagen eller aftenen før. Tømmermænd skyldes kemiske biprodukter, der produceres under nedbrydelsen af alkohol i kroppen.

© Shutterstock

Mindreåriges forbrug -

Undersøgelser har vist, at teenagere, der begynder at indtage alkohol, før de fylder 15, har en øget sandsynlighed for at udvikle alkoholafhængighed i fremtiden.

© Shutterstock

Det behandles i leveren -

Leveren er godt klar over, hvilken indflydelse alkohol har på den, da det er dér, den gennemgår processen. Dette organ bruger enzymer til effektivt at omdanne ethanol til acetaldehyd og acetat.

© Shutterstock

Vær forsigtig med mørk spiritus, hvis du vil undgå tømmermænd -

Vælg hvid eller klar spiritus i stedet for mørk (som rødvin eller whisky) for at reducere sandsynligheden for at opleve slemme tømmermænd. Dette enkle valg kan hjælpe med at minimere risikoen for hovedpine efter at have drukket.

© Shutterstock

Kvinder er mere tilbøjelige til at dø af alkoholrelaterede årsager end mænd -

Kvinder med alkoholafhængighed har større sandsynlighed for at dø af alkoholrelaterede årsager sammenlignet med mænd med alkoholafhængighed.

© Shutterstock

Sukkertrang -

Når din hjerne ikke længere modtager en belønning i form af en kølig drink, har den en tendens til at søge tilfredsstillelse i form af slik. Så bliv ikke overrasket, hvis du får lyst til noget chokolade.

© Shutterstock

Kaffe er ikke en hurtig måde at blive ædru -

Kaffe er et stimulerende middel, der indeholder koffein, som kan øge årvågenheden. Ikke desto mindre fremskynder det ikke nedbrydningen af alkohol.

© Shutterstock