© Shutterstock

Alle irriterer dig -

Alle irriterer dig på en eller anden måde. Du har en tendens til altid at finde en fejl, hvor små de end er, der vil få dig til at ikke at kunne lide en bestemt person.

© Shutterstock

Alle irriterer dig -

Hvorfor leder du altid efter en kamp? At føle sig konstant irriteret kan være et tegn på, at du kæmper med noget, herunder psykiske problemer som f.eks depression. Vær opmærksom på, hvornår du har det sådan. Det er det første skridt til at forstå din reaktion.

© Shutterstock

Du sammenligner dig hele tiden med andre -

Ja, vi gør det alle til en vis grad, men ikke minutiøst hele tiden. Hvis du leder efter noget, der kan få dig til at føle dig mindreværdig i forhold til andre, vil du helt sikkert finde det.

© Shutterstock

Du sammenligner dig hele tiden med andre -

Prøv at se andres bedrifter som noget godt for alle. Vil du helst leve i en verden af vindere eller tabere?

© Shutterstock

Du kan ikke finde ud af at sige undskyld -

Du kan ikke finde ud af at give en oprigtig undskyldning, og du gør det sjældent. At sige undskyld er en anerkendelse af, at du har gjort noget forkert, og du har jo altid ret, så det er simpelthen ikke muligt.

© Shutterstock

Du kan ikke finde ud af at sige undskyld -

Du føler dig måske bare i din gode ret og er ligeglad, og derfor siger du aldrig undskyld, men måske er du bare bange for, at din undskyldning opfattes som en svaghed. Faktisk er det lige omvendt - det kræver mod at indse sine fejl, og du bør være stolt af at undskylde, når det er det rigtige at gøre. Prøv det.

© Shutterstock

Du har urimelige forventninger -

Eller med andre ord, du føler dig berettiget. Du har ikke rigtig empati for andre menneskers problemer, og du forventer bare, at verden bøjer reglerne for dig. Du bør reflektere over, hvorfor du har det sådan.

© Shutterstock

Du har urimelige forventninger -

Du bliver bare nødt til at acceptere, at verden ikke rigtig skylder dig noget, og ja, du bliver nødt til at stå i køen og vente på din tur. I det hele taget skal du bare følge reglerne som alle andre, og ikke forvente særbehandling.

© Shutterstock

Du ser alle som konkurrenter eller fjender -

Du føler, at alle er ude efter dig og/eller udnytte dig. Hvis nogen gør noget, der på en eller anden måde påvirker dig på en negativ måde, er det normalt aldrig utilsigtet (i dit hoved).

© Shutterstock

Du ser alle som konkurrenter eller fjender -

Verden er ikke så farlig, som du tror, og alt handler ikke om dig. Der er gode og dårlige mennesker derude; lad ikke de dårlige påvirke din dømmekraft.

© Shutterstock

Du har en tendens til at se verden i ekstremer -

Du ser verden i sort og hvid. For dig er der ingen nuancer, ingen gråzone; det er enten den ene eller den anden side.

© Shutterstock

Du har en tendens til at se verden i ekstremer -

Dette er meget farligt, da du ofte ender med at vælge den ene side frem for den anden, uanset om det godt eller dårligt for dig og andre. Det berøver dig også for, hvor kompleks og interessant verden er. Livet er fuldt af nuancer – accepter og omfavn dem.

© Shutterstock

Du forventer at blive respekteret, men respekterer ikke andre -

Respekt, som i beundring, er noget, man gør sig fortjent til. Vi respekterer nogle mennesker, for hvem og hvad de er, men respekten for én som menneske er universel og bør gælde for alle.

© Shutterstock

Du forventer at blive respekteret, men respekterer ikke andre -

Du skal selvfølgelig forvente at blive behandlet retfærdigt eller i det mindste på samme måde som andre – forudsat at du gør det samme. Hvis du påvirker folks liv negativt, så forvent den samme behandling.

© Shutterstock

Du forventer at blive respekteret, uanset hvad -

Med hensyn til at forvente respekt (for at være noget særligt) uden at gøre sig fortjent til det, er det bare meningsløst. Som tidligere nævnt, skal den slags respekt fortjenes. Spørg dig selv: hvad har du gjort for at fortjene andre menneskers respekt?

© Shutterstock

Du er altid i dårligt humør -

Selvfølgelig har vi alle dårlige dage, men at være i dårligt humør konstant er et tegn på, at der er underliggende problemer. Hvis dine dage er fyldt med vrede, bitterhed og misundelse samt andre negative følelser, er det ganske enkelt ikke særlig sundt.

© Shutterstock

Du er altid i dårligt humør -

Du kæmper måske med ægte problemer eller sågar traumer. Uanset hvad det er, skal det behandles, så du kan komme af med al den negativitet. Måske kan det hjælpe at søge professionel hjælp i form af terapi. Uanset hvad er det første skridt at erkende, at du har brug for hjælp.

© Shutterstock

Du kan lide, at andre ikke kan lide dig -

Er du stolt af, at folk ikke kan lide dig? Det er dem, der tager fejl, ikke? Du markedsfører jo dig selv som ulidelig fra starten, så det er naturligt, at folk ikke forventer, at du er flink.

© Shutterstock

Du kan lide, at andre ikke kan lide dig -

Men måske er du inderst inde bare usikker. Og så er der nogle mennesker, der kan lide dig, og du er ikke sikker på, hvad du skal gøre ved det, fordi det er uden for din komfortzone, hvor du er den onde. Du har måske nogle uløste traumer, og denne opførsel er behagelig og velkendt for dig, men det betyder ikke, at den er sund.

© Shutterstock

Du tror, at du er bedre end andre -

Du tror, du er dem omkring dig overlegen. Selvfølgelig kan du være god inden for nogle områder, men lad ikke din arrogance narre dig til at tro, at du ved det hele. Der er altid nogen et eller andet sted, der er bedre end dig til noget.

© Shutterstock

Du tror, at du er bedre end andre -

For eksempel kan du være ekspert i dit job, men du mangler helt sikkert noget inden for andre områder af dit liv. Og det gælder også andre mennesker. Bare fordi nogen ikke er fantastisk inden for det samme område, som du er, betyder det ikke, at de er mindre værd end dig. Det betyder bare, at deres styrker ligger et andet sted.

© Shutterstock

Du spiller altid offerkortet -

Du har en offermentalitet og tror, at alt handler om dig. Du er altid offeret, når det kommer til uretfærdigheder og tragedier, inklusive andres, som du hævder som dine.

© Shutterstock

Du spiller altid offerkortet -

Ud over at være en negativ person at være sammen med, er det at spille offer en måde ikke at tage ansvar for, hvad der sker med dig. Er verden virkelig så grusom mod dig, eller ønsker du bare ikke at stå til ansvar for noget dårligt, der kan ske dig? Reflekter over dette.

© Shutterstock

Du er misundelig på andres succes -

Du kan bare ikke være glad for andre menneskers succes. Det generer dig virkelig. Dette er normalt et tegn på misundelse. Dette er meget trættende, og det er også giftigt for dig og de andre involverede personer.

© Shutterstock

Du er misundelig på andres succes -

Tænk på, hvad der udløser al den misundelse. Hvorfor føler du dig jaloux og bitter over en anden persons succes i stedet for at være glad på deres vegne? Er det for at få dig selv til at få det dårligt? For at gøre den anden person ked af det? Synes du, det er uretfærdigt? Hvorfor? Det er nogle spørgsmål, du kan stille dig selv.

© Shutterstock

Du kan ikke klare sandheden -

Sandheden gør ondt nogle gange, men vi må bare acceptere den. Det er imidlertid vanskeligt for dig. Nogle gange kommer man med alle mulige undskyldninger og argumenter for, hvorfor noget ikke er på en bestemt måde, når man inderst inde ved, at det er det.

© Shutterstock

Du kan ikke klare sandheden -

Du kan starte med at acceptere, at sandheden nogle gange ikke er rar. Nogle gange får du det dårligt, nogle gange er tingene ikke, som du godt kunne tænke dig det, men det er ikke desto mindre sandheden. Accept er ikke let, men at være opmærksom på dette betyder, at du er halvvejs.

© Shutterstock

Dine venner eller familie har påpeget det -

Dine nærmeste har for det meste en bedre forståelse af, hvem du er, og hvis mere end blot et par personer har kommenteret din dårlige attitude, har de måske en pointe.

© Shutterstock

Dine venner eller familie har påpeget det -

Måske er det på tide at begynde at lytte til dem. Og at tale med dem om det. Bed dem om at give dig konkrete eksempler, og fortælle dig, hvordan de synes, du burde have handlet/reageret i stedet. Dette er en fantastisk måde at blive bevidst om sine handlinger og attitude.

Kilder: (A Conscious Rethink) (Live Bold and Bloom)

Se også: Tegn på, at din familie er ligeglad med dig

© Shutterstock