Den næste pave kommer til at arve en række presserende udfordringer
Uanset om du har planlagt din ferie forud eller bestilt en rejse i sidste øjeblik, skal du sørge for, at der er blevet taget hånd om dine prioriteter, før du rejser.
Når du ved præcis, hvad der skal gøres, før du rejser, kan du tilføje disse opgaver til din kalender, så du fuldt ud kan fokusere på dem.
Hvis du snart skal på ferie, kan du arbejde et par timer mere hver dag. Bare pas på ikke at blive fuldstændig udbrændt.
Husk, at du stadig skal holde pauser for at hvile og lade op, selv når du ikke er på ferie.
Forhåbentlig er du i stand til at reducere din arbejdsbyrde inden ferien. En måde at opnå dette på er ved at sørge for, at din tidsplan er så let som muligt, indtil du vender tilbage.
Det betyder, at du ikke påtager dig nogen nye opgaver, før du er tilbage. Derudover skærer du ned på antallet af møder, så du hovedsageligt kan fokusere på dit arbejde.
At indstille et automatisk out-of-office-svar er en fantastisk måde at give besked om, at du ikke kommer til at svare nogen.
Du kan tilpasse din e-mail til at inkludere din hjemkomstdato og en eller to forskellige kolleger, der kan svare i dit fravær.
Når du først er væk, kan det føles umuligt at afbryde forbindelsen fuldstændigt fra arbejdet, når din telefon konstant summer, eller din bærbare computer bipper med arbejdsrelaterede meddelelser.
Heldigvis kan du midlertidigt stoppe strømmen af beskeder og e-mails indtil slutningen af din rejse ved at sætte notifikationerne på pause.
Du kan også midlertidigt slette alle arbejdsrelaterede apps helt. På den måde kan du ikke oprette forbindelse til det gratis Wi-Fi og svare på e-mails, når du pludselig får lyst til det.
Og hvis du har brug for et endnu stærkere skub til at afbryde forbindelsen, kan du også erstatte arbejdsapps med dem, der minder dig om, at du er på ferie, såsom Kindle, Headspace eller andre, der hjælper dig med at trække stikket.
Hvis du har en separat telefon eller bærbar computer til arbejdet, så er det bedst at lade dem ligge et andet sted.
De fleste af os kan dog ikke droppe teknologien helt, især hvis du kun har én telefon. Men prøv i det mindste at efterlade din telefon på dit hotelværelse i de få timer, du slapper af ved poolen.
Det er ikke verdens undergang at tjekke ind af og til under din ferie. Hvis det ikke er noget for dig at slette apps eller droppe mobilen, kan du prøve at slå "forstyr ikke" til i stedet.
Afsæt i så fald et tidspunkt en gang om dagen til at indhente det hele, men helst kun i maks. 30 minutter.
Du skal selvfølgelig ikke lægge for mange planer i din ferie, da du også har brug for tid til at slappe af. Men hvis du slet ikke har noget planlagt, er du mere tilbøjelig til at glide tilbage til arbejdet.
Sørg derfor for, at du har en løs plan for din ferie, så du ikke giver dig selv plads til at bekymre dig.
Når du begynder at bekymre dig om arbejdet, så husk på, at de mennesker, du arbejder med, er gode til deres job, og de ved, hvad de laver.
Alt vil ikke falde fra hinanden, bare fordi du tog lidt fri. Folk klarer sig fint uden dig.
Husk: alle skal have en pause fra arbejdet. Det gør dig ikke doven.
At have fri er yderst nødvendigt, sundt for dig og en vigtig del af at være den bedst mulige medarbejder.
Vi ved, at det er fristende, men kontakt ikke din yndlingskollega for at høre om sladder fra kontoret, mens du er væk.
Du slapper nemlig ikke rigtig af eller forpligter dig til at have fri, hvis dit sind stadig er på arbejde. Så bare vent med at høre al sladderen, til du kommer tilbage.
Vi er ikke maskiner. Det er helt okay at lade være med at tænke på arbejde i et par dage eller uger.
Brug din ferie efter hensigten, det vil sige til at slappe af og/eller rejse. Så vil du vende tilbage og føle dig helt forfrisket.
Lad os være ærlige: Du kan altid gendownloade den arbejdsapp eller ændre de indstillinger, der gjorde notifikationerne tavse.
Det er dog vigtigt at reflektere over, hvorfor du holder ferie. Uanset årsagen valgte du at holde en pause, og det er præcis det, du skal gøre, så godt du kan.
Kilder: (Self) (Inc.)
Lyder det som dig? Så tjek dette galleri for nogle meget tiltrængte tips.
Sådan holder du op med at bekymre dig om dit arbejde under ferien
Seriøst, den e-mail kan godt vente, indtil du er tilbage!
livsstil Work-life balance
Vi har alle brug for og fortjener ordentlige pauser fra arbejdet. At få noget tid til at rejse eller bare slappe af giver os mulighed for at forblive kreative, sunde og forhindre os selv i at drukne under et hav af arbejdsrelateret stress. Men det er blevet stadig sværere at sætte faste grænser mellem arbejdslivet og livet i den moderne verden, hvor teknologien har gjort det alt for nemt at oprette forbindelse til vores arbejde. Og nogle, især arbejdsnarkomanerne, bliver simpelthen stressede ved tanken om at mangle arbejde! På den anden side er det ret meningsløst at bruge hele ferien på at bekymre sig om arbejde...
Lyder det som dig? Så tjek dette galleri for nogle meget tiltrængte tips.