Den næste pave kommer til at arve en række presserende udfordringer
Hvis du bruger hele ugen før en begivenhed på at forudse og bekymre dig, fordi du ved, at du vil føle dig utilpas, gør du dig selv klar til en fiasko. Prøv at huske, hvorfor du tager afsted, uanset om det er for at fejre en ven eller for at komme i kontakt med dine kolleger.
Nogle mennesker føler angst ved tanken om smalltalk. For at bremse denne angst, skal du forblive rationel og positiv. Prøv at spørge dig selv: "Hvad er det værste, der kan ske?" Det vil gå op for dig, at det ikke er så slemt.
Undersøg, hvem der ellers kommer til at være der, og planlæg at møde dem, der måske har noget til fælles med dig.
Jo mere du læser, jo flere trivia eller fakta har du til potentielle samtaler. Det kan være online, bøger eller aviser/magasiner.
Folk med hobbyer og interesser ser altid ud til at have et emne eller en mening at dele. Bliv inspireret af dem, for på den måde vil du have et godt udgangspunkt for at få andre involveret i samtalen.
Spil et spil med dig selv, som går ud på at møde mindst fem personer, og prøv at udfordre dig selv til at lære to nye ting. Dette mentale skift kan hjælpe med at berolige angsten og gøre samtalen sjovere.
I stedet for at prøve at planlægge, hvad du vil sige næste gang, skal du slappe af og fokusere på, hvad den anden person rent faktisk siger. Ved at lytte og være nærværende vil samtalen flyde naturligt.
Sig hej først. Hvis du altid forventer, at andre tager det første skridt, vil du blive skuffet.
I stedet for at stå i skyggen af nogen, du allerede kender, så gå din egen vej og mød folk på egen hånd.
Det behøver ikke at være kompliceret, det skal bare få dig i gang, så du kan danne nye bekendtskaber. Eksempler på spørgsmål kunne være "Hvordan kender du _____?" eller "Hvad bragte dig til dette område?"
Stil gennemtænkte spørgsmål, lyt, og stil derefter gode opfølgende spørgsmål baseret på svaret. Jeres smalltalk kan hurtigt udvikle sig til noget meningsfuldt.
Spørg ikke folk, hvad de arbejder med. Spørg i stedet, hvordan de bruger deres tid. Spørgsmål som dette åbner døren til mere interessante samtaler.
Hold dig fra ja-eller-nej-spørgsmål, og start i stedet med nemme spørgsmål, der føles naturlige. Bare sørg for at lytte efter en interessant kommentar, som du kan udforske og bygge videre på.
Uanset om det er arbejdsrelateret eller ej, så lyt omhyggeligt til den anden person, og giv et betænksomt svar.
Hvis du føler, at du fejlede under en samtale, eller ville ønske, at der var noget, du ikke havde sagt, så brug et par minutter på at reflektere, og giv derefter slip på det. Alle laver fejl.
Alle har en historie at fortælle, og hvis du gør dem i stand til at fortælle den gennem dine spørgsmål, starter du processen med at opbygge et stærkt og meningsfuldt forhold.
Ingen kan lide falske mennesker. Så for at være mere udadvendt skal du ikke prøve at være én, du ikke er.
Når du tør være dig selv, er der større sandsynlighed for, at du får mere ægte samtaler.
Find noget, som du virkelig kan komplimentere den anden person for, og skift derefter til et spørgsmål for at undgå akavethed.
Hvis du nogensinde løber tør for noget at sige, så kom med en kommentar om arkitekturen, kunstværket på væggene eller en fugl, der synger udenfor. Der er masser af muligheder.
Hvis du taler med nogen, og en anden gæst ser lidt utilpas ud, så prøv at invitere denne person til at være med i samtalen.
Dit yndlingsemne er ikke alle andres, så gå ikke ud fra, at alle andre er interesserede. Vær opmærksom på, om folk er engageret i samtalen, og lad samtalen flyde derfra.
Prøv at finde noget, du har til fælles med den anden person, for så vil din interesse være ægte. Det kan for eksempel være hjembyer, sport eller kæledyr.
Tøv ikke med at lade din samtalepartner vide, at du kan relatere til det, han eller hun fortæller dig. Du vil øjeblikkeligt oprette en forbindelse på den måde.
Bare sig noget simpelt som: "Det har været dejligt at møde dig. Jeg håber, du får en fantastisk ferie," hvorefter du undskylder dig selv for at skulle et eller andet.
Det er fint, at ikke alle sammenkomster resulterer i nye venskaber. Du nåede stadig dit mål om at tage afsted, selvom det var nemmere at lade være, og det er rigeligt.
Begræns ikke denne vane til sociale begivenheder. Sig hej til personen ved siden af dig i flyet eller på en kaffebar. Vanen med at sige hej og lytte er noget, man kan udvikle hver eneste dag.
Kilder: (Forbes) (Success)
Uanset om det er til en fest, en vens bryllup eller på arbejdspladsen, så frygter nogle mennesker bare smalltalk. Og selvom disse begivenheder er gode steder at møde nye mennesker, kan det give mere angst end spænding for nogle. De kan være bekymrede for, at det bliver kedeligt, akavet, eller at de løber tør for noget at sige. Og så er der de mennesker, der mener, at smalltalk repræsenterer meningsløse og trivielle samtaler. Men sådan behøver det nu ikke være!
Sandheden er, at øget velbefindende og positivitet er nogle af fordelene ved smalltalk. At engagere sig i smalltalk kan faktisk være starten på interessante og meningsfulde forbindelser. Men kun hvis du er opmærksom og villig til at lytte.
Klik videre for at få nogle tips, som kan hjælpe dig med ikke at blive stresset over smalltalk.
Sådan mestrer man smalltalk og gør det mindre akavet
Prøv disse tips til smalltalk!
livsstil Samtale
Uanset om det er til en fest, en vens bryllup eller på arbejdspladsen, så frygter nogle mennesker bare smalltalk. Og selvom disse begivenheder er gode steder at møde nye mennesker, kan det give mere angst end spænding for nogle. De kan være bekymrede for, at det bliver kedeligt, akavet, eller at de løber tør for noget at sige. Og så er der de mennesker, der mener, at smalltalk repræsenterer meningsløse og trivielle samtaler. Men sådan behøver det nu ikke være!
Sandheden er, at øget velbefindende og positivitet er nogle af fordelene ved smalltalk. At engagere sig i smalltalk kan faktisk være starten på interessante og meningsfulde forbindelser. Men kun hvis du er opmærksom og villig til at lytte.
Klik videre for at få nogle tips, som kan hjælpe dig med ikke at blive stresset over smalltalk.