© Shutterstock

Ildtegnene -

De dristige og lidenskabelige ildtegn (Vædderen, Løven og Skytten) er altid meget optimistiske med hensyn til, hvad de kan få udrettet i løbet af dagen. Og til det har de brug for at hvile ud!

© Shutterstock

Vædderen (21. marts – 19. april) -

Det første stjernetegn, den energiske Vædderen, har altid en propfyldt dag. Der er altid noget at lave, hvadenten det er praktiske opgaver eller at være sammen med venner.

© Shutterstock

Kl. 21 - Af den grund er det vigtigt, at dette tegn får masser af søvn. Vores Væddervenner bør sigte efter at ramme dynen omkring kl. 21 for at sikre, at de er energiske til næste dag.

© Shutterstock

Løven (23. juli – 22. august) -

Løven er ligeledes et stjernetegn, der ofte har en travl dag. Den kan lide at stå tidligt op og have en produktiv morgen, men har alligevel vanskeligt ved at gå tidligt i seng.

© Shutterstock

Kl. 24 -

Den perfekte sengetid for dette stjernetegn er kl. 24; det er tidligt nok til at de ikke er udmattede, men sent nok til at de kan nyde alle de natteaktiviteter, de elsker.

© Shutterstock

Skytten (22. november – 21. december) -

Den livsglade Skytten er stjernetegnets sande natteravn. Mennesker født under Skyttens tegn udfører deres bedste arbejde i nattetimerne.

© Shutterstock

Kl. 2 -

Selvom dette stjernetegn har travlt om dagen, sker magien om natten. Skytter foretrækker at stå sent op og derefter holde sig vågne til kl. 2 om natten.

© Shutterstock

Lufttegnene - De intellektuelt nysgerrige lufttegn (Tvillingerne, Vægten og Vandmanden) kan have svært ved at falde i søvn om natten. De tænker ofte en masse ting, inden de skal sove, men det er ikke altid en dårlig ting.

© Shutterstock

Tvillingerne (21. maj – 21. juni) -

Dette nysgerrige og intelligente stjernetegn har ofte svært ved at sove, fordi der sker for meget i dets hoved! Tvillingerne har ofte svært ved at slukke for tankerne.

© Shutterstock

Kl. 11 -

Når det er sagt, foretrækker dette tegn at prøve at gå tidligt i seng, så det kan få en kickstart på dagen. For de fleste Tvillinger fungerer klokken 23 ofte som et godt kompromis.

© Shutterstock

Vægten (23. september – 23. oktober) -

Nogle stjernetegn er morgenmennesker, men Vægten er bestemt ikke et af dem! Dette stjernetegn har svært ved at stå op om morgenen og snoozer normalt mere end én gang.

© Shutterstock

Kl. 24 -

Selve sengetiden ser heller ikke ud til at gøre den store forskel for morgenstemningen, så dette tegn foretrækker som regel at blive lidt senere oppe og slappe ordentligt af efter en lang dag.

© Shutterstock

Vandmanden (20. januar – 18. februar) -

Den kreative og finurlige Vandmand er et andet stjernetegn, der har en tendens til at komme til live om natten. Mennesker født under dette stjernetegn finder det meget fredeligt at være sent oppe.

© Shutterstock

Kl. 24 -

For Vandmænd fungerer klokken 12 godt som sengetid. Indtil da kan de findes på sofaen i færd med at læse en god bog eller deres dagbog, mens de nyder lidt alenetid.

© Shutterstock

Vandtegnene -

De følsomme og omsorgsfulde vandtegn (Krebsen, Skorpionen og Fisken) kan godt lide at sove tidligt og stå tidligt op, men det betyder ikke, at de altid har det nemt.

© Shutterstock

Krebsen (22. juni – 22. juli) -

Selvom Krebsene ofte har den dårlige vane at være for sent oppe, kan de faktisk godt lide at stå tidligt op. Det betyder, at en tidligere sengetid er bedre for dem.

© Shutterstock

Kl. 22:30 -

Den perfekte sengetid for en Krebs er omkring 22:30. Dette er et tegn på, at de skal spare på deres energi til den kommende dag.

© Shutterstock

Skorpionen (24. oktober – 21. november) -

Skorpionen er endnu en natteravn blandt stjernetegnene. Dette stjernetegn har det svært om morgenen uanset hvad og prøver derfor at få mest muligt ud af natten.

© Shutterstock

Kl. 1 -

Skorpioner vil ikke gå glip af noget, og de bliver normalt sent oppe for at læse eller se Netflix, mens de ofte ignorerer tiden fuldstændig.

© Shutterstock

Fiskene (19. februar – 20. marts) -

Fiskene er normalt ikke i godt humør om morgenen og har en tendens til at gå sent i seng. Når det er sagt, kan dette stjernetegn også godt lide at gå rimelig tidligt i seng.

© Shutterstock

Kl. 23 -

Kort sagt kan dette stjernetegn godt lide at få så meget søvn som muligt. Fiskene har brug for rigeligt søvn, så kl. 23.00 fungerer godt som sengetid for dette stjernetegn.

© Shutterstock

Jordtegnene -

Og endelig kommer vi til jordtegnene (Tyren, Jomfruen og Stenbukken). Disse stjernetegn elsker at stå tidligt op, og de har ofte tidlige sengetider for at afspejle det.

© Shutterstock

Tyren (20. april – 20. maj) -

I modsætning til mange andre stjernetegn elsker Tyren bare morgenen. Dette stjernetegn kommer virkelig til live tidligt om morgenen og er den første, der jogger og/eller nipper til en kop kaffe.

© Shutterstock

Kl. 22 -

For at få tilstrækkelig energi til morgenens aktiviteter, skal dette stjernetegn normalt sove lidt tidligere. Ved at gå i seng ved 22-tiden får Tyren normalt rigelig skønhedssøvn.

© Shutterstock

Jomfruen (23. august – 22. september) -

Jomfruen er et meget organiseret og metodisk stjernetegn; vores Jomfruvenner kan normalt lide at planlægge fremad. For at få et forspring på dagen kan Jomfruen godt lide at stå tidligt op.

© Shutterstock

Kl. 20 -

Den perfekte sengetid for Jomfruen er derfor kl. 20.00. Ja, det lyder meget tidligt, men det er det, der skal til for at sikre, at dette tegn har sin optimale energi først om morgenen.

© Shutterstock

Stenbukken (22. december – 19. januar) -

Sidst men ikke mindst er Stenbukken endnu et stjernetegn, der elsker at være ansvarlig og sørge for, at der er tid nok til at få alt gjort.

© Shutterstock

Kl. 22 -

Så kl. 22.00 er en god sengetid for dette stjernetegn; ikke for tidligt, ikke for sent. At gå i seng kl. 22.00 betyder, at Stenbukkene får den helt rigtige mængde søvn til det, de skal have udrettet i løbet af dagen.

Kilder: (Britannica) (YourTango)

© Shutterstock