se også

Landene med den bedste (og værste!) tandhygiejne i verden – gæt, hvor Danmark ligger

Risikoen ved selvmedicinering

Ting, du aldrig bør sige til en person med ADHD

Er tyggegummi godt for dig?

De 25 mest forurenede lande i verden

Her kan du se, hvad der sker med din krop under et maraton

se igen

0 / 31 Fotos

Sophie Nyweides død -

Der er indtil videre ingen forklaring på skuespillerinden Sophie Nyweides død den 14. april 2025, selvom politiet efterforsker sagen som en "mulig utilsigtet overdosis."

1 / 31 Fotos

Kendt for at selvmedicinere -

Nyweide, der var 24, medvirkede i adskillige film, herunder Russell Crowes 'Noah' (2014), Jessica Albas 'An Invisible Sign' (2010) og Gael García Bernals 'Mammoth' (2009), og var kendt for at selvmedicinere. Der er dog endnu ikke oplyst nogen dødsårsag.

2 / 31 Fotos

Hvad er selvmedicinering? -

Selvmedicinering er, når man selv udvælger og bruger bestemt medicin til at behandle selvdiagnosticerede sygdomme eller symptomer.

3 / 31 Fotos

Gør-det-selv-medicin -

Handlingen eller processen med at medicinere sig selv, især uden rådgivning fra en læge, kaldes nogle gange også gør-det-selv-medicin.

4 / 31 Fotos

Farerne forbundet med selvmedicinering -

Selvom det er almindeligt for mange mennesker at bruge let tilgængelig medicin til at behandle mindre skader eller sygdomme, for eksempel influenza eller insektbid, opvejer farerne ved selvmedicinering – især for at håndtere stress og behandle selvdiagnosticerede psykiske problemer – langt dets fordele.

5 / 31 Fotos

Håndkøbsmedicin og kosttilskud -

De stoffer, der er mest brugt til selvmedicinering, er håndkøbslægemidler og kosttilskud, som bruges til at behandle almindelige sundhedsproblemer i hjemmet. Disse kræver ikke en recept fra en læge.

6 / 31 Fotos

Skadelige stoffer -

Men der er andre måder at selvmedicinere på, bl.a. ved hjælp af alkohol og receptpligtige og/eller rekreative stoffer. Mange mennesker er afhængige af disse stoffer for at klare livets udfordringer, håndtere kroniske smerter og behandle selvdiagnosticerede psykiske lidelser.

7 / 31 Fotos

Negative konsekvenser ved selvmedicinering -

Men frem for at forbedre ens livskvalitet, har selvmedicinering den modsatte effekt. Det kan faktisk forværre ens tilstand og skade kroppen og sindet permanent.

8 / 31 Fotos

Derfor anbefales selvmedicinering ikke -

Selvmedicinering anbefales ikke af flere grunde. Først og fremmest kan man potentielt have forkerte antagelser om sine lidelser og misbruge medicin, der kan være skadeligt for ens helbred.

9 / 31 Fotos

Risiko for afhængighed -

For det andet kan det også føre til stofmisbrug og afhængighed på grund af manglende tilsyn fra en læge eller sundhedspersonale.

10 / 31 Fotos

Hvorfor vælger nogle mennesker selvmedicinering? -

Folk undgår ofte at søge lægehjælp, selv når de har mistanke om, at det kan være nødvendigt, og selvmedicinering er en måde at undgå en lægebesøg på.

11 / 31 Fotos

Ikke andre valg -

En anden grund til, at nogen vælger at selvmedicinere, er fordi de simpelthen ikke har adgang til ordentlig lægehjælp.

12 / 31 Fotos

Skadelige konsekvenser -

Lad os se nærmere på risikoen ved selvmedicinering. En potentielt skadelig konsekvens er, at alvorlig sygdom kan blive fejl- eller udiagnosticeret, hvilket sætter ens helbred i fare.

13 / 31 Fotos

Potentielt dødelig kombination -

At blande forskellige former for medicin kan forårsage farlige lægemiddelinteraktioner, især hvis det blandes med alkohol. Resultatet kan være livsfarligt.

14 / 31 Fotos

Selvmedicinering har en vanedannende karakter -

Visse stoffer er stærkt vanedannende, og misbrug af dem kan føre til afhængighed. En yderligere risiko er forkert dosering, hvilket kan føre til en dødelig overdosis.

15 / 31 Fotos

Usunde mestringsmekanismer -

Ud over at fremme en afhængighed af visse stoffer, kan selvmedicinering også fremme en afhængighed af andre usunde mestringsmekanismer. For eksempel rygning.

16 / 31 Fotos

En måde at håndtere psykiske lidelser på -

Selvmedicinering ses ofte som en måde at lindre symptomer på psykisk lidelse og stress og angst. Men psykiske lidelser kan være livstruende, hvis de behandles forkert.

17 / 31 Fotos

Tegn og symptomer -

De røde flag, der signalerer selvmedicinering, varierer fra person til person, men der er nogle almindelige tegn og symptomer, man skal være opmærksom på.

18 / 31 Fotos

Større doser -

At tage medicin oftere eller i større doser end foreskrevet er et tydeligt tegn. Og som allerede nævnt, kan det at tage et stof i en længere periode i sidste ende føre til afhængighed.

19 / 31 Fotos

Flere besøg hos forskellige læger -

At besøge adskillige læger på grund af den samme medicinske tilstand indikerer ikke kun en tilbøjelighed til selvmedicinering, det kan også påpege et mønster fra patientens side for at skjule deres tilstand eller endda benægte den.

20 / 31 Fotos

Medicin fra ikke-medicinske kilder -

At søge medicin fra ikke-medicinske kilder er en anden metode til at skaffe medicin. Internetbaserede apoteker sælger for eksempel ofte ikke-godkendte, forfalskede eller på anden måde usikre lægemidler uden de sikkerhedsforanstaltninger, som autoriserede apoteker lever op til.

21 / 31 Fotos

Andre indikatorer -

At række ud efter medicin eller alkohol for at klare stress eller angst er en almindelig indikator på, at en person er selvmedicinerende.

22 / 31 Fotos

Afbrudt søvnmønster -

At sove meget længere - eller meget mindre - end normalt kan være et tegn på, at en person er selvmedicinerende. Søvnforstyrrelser ved misbrugsforstyrrelser er en veldokumenteret bivirkning, når f.eks. alkohol og opioider bruges til at selvmedicinere søvnproblemer.

23 / 31 Fotos

En daglig vane -

At have brug for mere af det samme til det punkt, hvor du tager piller eller drikker på daglig basis for at opnå de ønskede resultater, er et tegn på et nyt og potentielt destruktivt niveau af selvmedicinering.

24 / 31 Fotos

Maskering af problemet -

Det er ofte nemt at skjule selvmedicinering i sociale sammenhænge. Der er forskel på at tage en drink til en fest, fordi du havde lyst til en, og at have brug for en drink for at komme igennem en social interaktion. Typisk bruges dét at drikke socialt ofte som selvmedicinering til at klare triggende miljøer som familiesammenkomster.

25 / 31 Fotos

Forværring af det fysiske helbred -

Langvarig selvmedicinering kan give en lang række problemer, ikke mindst forværre det fysiske helbred. For eksempel kan alkoholmisbrug fremme neuropati, dvs. når nerveskader fører til smerte, svaghed, følelsesløshed eller prikken i en eller flere dele af din krop.

26 / 31 Fotos

Forværring af psykiske problemer -

Og selvom selvmedicinering kan se ud til at holde visse symptomer i skak, forværrer det uden undtagelse humørforstyrrelser og psykiske problemer.

27 / 31 Fotos

Måder at klare sig på -

Der er sundere måder end selvmedicinering til at klare problemer og forbedre, hvordan man har det. Første skridt til at behandle selvmedicinering er at komme sig over sin afhængighed.

28 / 31 Fotos

Søg professionel hjælp -

En kombination af afvænning, klinisk støtte og psykiatri bruges til at hjælpe patienter til en sikker overgang til ædruelighed. Det kan være en langsom proces og kræver reelt engagement fra dem, der søger at få det bedre.

29 / 31 Fotos

En ny vej -

At acceptere sin tilstand er en vej til at lære mere om sig selv, sit helbred, og hvad det var, der førte én til selvmedicinering. Til gengæld kan man opdage sundere måder at finde lindring på.

Kilder: (People) (Variety) (Insight Recovery) (Comprehensive Wellness Centers) (HelpGuide.org) (CDC)

30 / 31 Fotos

Shutterstock

0 / 31 Fotos

Sophie Nyweides død -

Der er indtil videre ingen forklaring på skuespillerinden Sophie Nyweides død den 14. april 2025, selvom politiet efterforsker sagen som en "mulig utilsigtet overdosis."

Getty Images

1 / 31 Fotos

Kendt for at selvmedicinere -

NL Beeld

2 / 31 Fotos

Hvad er selvmedicinering? -

Selvmedicinering er, når man selv udvælger og bruger bestemt medicin til at behandle selvdiagnosticerede sygdomme eller symptomer.

Shutterstock

3 / 31 Fotos

Gør-det-selv-medicin -

Handlingen eller processen med at medicinere sig selv, især uden rådgivning fra en læge, kaldes nogle gange også gør-det-selv-medicin.

Shutterstock

4 / 31 Fotos

Farerne forbundet med selvmedicinering -

Shutterstock

5 / 31 Fotos

Håndkøbsmedicin og kosttilskud -

Shutterstock

6 / 31 Fotos

Skadelige stoffer -

Shutterstock

7 / 31 Fotos

Negative konsekvenser ved selvmedicinering -

Men frem for at forbedre ens livskvalitet, har selvmedicinering den modsatte effekt. Det kan faktisk forværre ens tilstand og skade kroppen og sindet permanent.

Shutterstock

8 / 31 Fotos

Derfor anbefales selvmedicinering ikke -

Selvmedicinering anbefales ikke af flere grunde. Først og fremmest kan man potentielt have forkerte antagelser om sine lidelser og misbruge medicin, der kan være skadeligt for ens helbred.

Shutterstock

9 / 31 Fotos

Risiko for afhængighed -

For det andet kan det også føre til stofmisbrug og afhængighed på grund af manglende tilsyn fra en læge eller sundhedspersonale.

Shutterstock

10 / 31 Fotos

Hvorfor vælger nogle mennesker selvmedicinering? -

Folk undgår ofte at søge lægehjælp, selv når de har mistanke om, at det kan være nødvendigt, og selvmedicinering er en måde at undgå en lægebesøg på.

Shutterstock

11 / 31 Fotos

Ikke andre valg -

En anden grund til, at nogen vælger at selvmedicinere, er fordi de simpelthen ikke har adgang til ordentlig lægehjælp.

Shutterstock

12 / 31 Fotos

Skadelige konsekvenser -

Lad os se nærmere på risikoen ved selvmedicinering. En potentielt skadelig konsekvens er, at alvorlig sygdom kan blive fejl- eller udiagnosticeret, hvilket sætter ens helbred i fare.

Shutterstock

13 / 31 Fotos

Potentielt dødelig kombination -

At blande forskellige former for medicin kan forårsage farlige lægemiddelinteraktioner, især hvis det blandes med alkohol. Resultatet kan være livsfarligt.

Shutterstock

14 / 31 Fotos

Selvmedicinering har en vanedannende karakter -

Visse stoffer er stærkt vanedannende, og misbrug af dem kan føre til afhængighed. En yderligere risiko er forkert dosering, hvilket kan føre til en dødelig overdosis.

Shutterstock

15 / 31 Fotos

Usunde mestringsmekanismer -

Ud over at fremme en afhængighed af visse stoffer, kan selvmedicinering også fremme en afhængighed af andre usunde mestringsmekanismer. For eksempel rygning.

Shutterstock

16 / 31 Fotos

En måde at håndtere psykiske lidelser på -

Selvmedicinering ses ofte som en måde at lindre symptomer på psykisk lidelse og stress og angst. Men psykiske lidelser kan være livstruende, hvis de behandles forkert.

Shutterstock

17 / 31 Fotos

Tegn og symptomer -

De røde flag, der signalerer selvmedicinering, varierer fra person til person, men der er nogle almindelige tegn og symptomer, man skal være opmærksom på.

Shutterstock

18 / 31 Fotos

Større doser -

At tage medicin oftere eller i større doser end foreskrevet er et tydeligt tegn. Og som allerede nævnt, kan det at tage et stof i en længere periode i sidste ende føre til afhængighed.

Shutterstock

19 / 31 Fotos

Flere besøg hos forskellige læger -

Shutterstock

20 / 31 Fotos

Medicin fra ikke-medicinske kilder -

Shutterstock

21 / 31 Fotos

Andre indikatorer -

At række ud efter medicin eller alkohol for at klare stress eller angst er en almindelig indikator på, at en person er selvmedicinerende.

Shutterstock

22 / 31 Fotos

Afbrudt søvnmønster -

Shutterstock

23 / 31 Fotos

En daglig vane -

Shutterstock

24 / 31 Fotos

Maskering af problemet -

Shutterstock

25 / 31 Fotos

Forværring af det fysiske helbred -

Shutterstock

26 / 31 Fotos

Forværring af psykiske problemer -

Og selvom selvmedicinering kan se ud til at holde visse symptomer i skak, forværrer det uden undtagelse humørforstyrrelser og psykiske problemer.

Shutterstock

27 / 31 Fotos

Måder at klare sig på -

Der er sundere måder end selvmedicinering til at klare problemer og forbedre, hvordan man har det. Første skridt til at behandle selvmedicinering er at komme sig over sin afhængighed.

Shutterstock

28 / 31 Fotos

Søg professionel hjælp -

Shutterstock

29 / 31 Fotos

En ny vej -

Shutterstock

30 / 31 Fotos

Risikoen ved selvmedicinering

Farerne forbundet med selvadministrering af medicin og andre stoffer

for 23 timer siden | StarsInsider

sundhed Sophie nyweide

Den tragiske nyhed om, at skuespillerinden Sophie Nyweide er død af, hvad der kunne være en "mulig utilsigtet overdosis", forværres yderligere af det faktum, at hun foretog selvmedicinering. Hendes død fremhæver de meget reelle farer ved det, der også er kendt som gør-det-selv-medicin, hvor folk vælger at selvdiagnosticere en medicinsk tilstand og selv vælger medicin og andre stoffer til at behandle selvdiagnosticerede sygdomme eller symptomer. Men selvmedicinering kan øge ens risiko for medicinske komplikationer eller endda for at dø. Så hvorfor vælger nogen at selvmedicinere, og hvad er risikofaktorerne?Klik gennem det følgende galleri og lær mere om den tillid, som nogle mennesker sætter til usunde mestringsmekanismer.