© Shutterstock

De har ingen grænser -

Toxic svigerforældre har ofte ingen respekt for dine grænser og vil finde en måde at invitere sig selv på, uanset tid på dagen eller natten. De ringer på alle tider af døgnet og ignorerer alle dine planer.

© Shutterstock

De taler grimt om dig -

Toxic svigerforældre sladrer om dig bag din ryg og deler detaljer om dit liv med andre familiemedlemmer eller deres venner. De kan endda sige ting, der ikke er sande.

© Shutter

Intet gør dem glade -

Hvis dine toxic svigerforældre ikke kan lide dig, er det usandsynligt, at du vil kunne ændre deres mening eller gøre dem glade.

© Shutterstock

De forsøger at styre dit forhold -

Svigerforældre med toxic opførsel vil gerne blande sig i alle aspekter af dit forhold til din partner. De fortæller, hvad du skal gøre, hvor du skal bo, og hvordan du skal klæde dig.

© Shutterstock

De giver dig skylden for alt -

Hvis du laver en fejl, eller de tror, at du gør, vil toxic svigerforældre give dig skylden. De kan endda bebrejde dig for ting, der intet har med dig at gøre.

© Shutterstock

De er ikke venlige mod dig -

I offentligheden kan de lade som om, de kan lide dig, men når I er alene, kan de være meget ubehagelige eller sige sårende ting.

© Shutterstock

De giver råd uden at blive spurgt -

Når dine svigerforældre giver dig råd, du ikke har bedt om, viser de, at de ikke respekterer dine beslutninger og tror, de ved bedst.

© Shutterstock

De giver dig den kolde skulder -

Når de ignorerer dine beskeder og opkald eller undgår dig, er en toxic svigerforældres måde at vise, at de ikke er tilfredse med dig.

© Shutterstock

De træffer beslutninger om dit liv -

Svigerforældre med kontrolbehov har svært ved at give slip, så de forsøger at træffe beslutninger, der påvirker dit liv, som for eksempel at planlægge ferier for dig.

© Shutterstock

De lader som om, de elsker dig -

De siger måske, at de elsker dig, men gør ingen indsats for at tilbringe tid med dig eller lære dig at kende. Dette er ofte for ikke at skuffe din partner.

© Shutterstock

De misbilliger dig -

Nogle gange har svigerforældre allerede besluttet, hvordan deres barn skal leve, og de føler, at du ødelægger deres planer.

© Shutterstock

De konkurrerer med dig -

Toxic svigerforældre konkurrerer med dig om din partners opmærksomhed og kærlighed. De prøver at overgå dig eller får dig til at føle, at du altid er i konkurrence med dem.

© Shutterstock

De blander sig i økonomien -

Svigerforældre med usund opførsel kan presse dig til at bruge penge, som du ikke vil, eller kræve at vide alt om dine finanser.

© Shutterstock

De bruger følelsesmæssig afpresning -

De kan give dig eller din partner dårlig samvittighed for at få jer til at gøre, hvad de vil. Det kan føles, som om de leger med dine følelser.

© Shutterstock

De saboterer særlige øjeblikke -

Uanset om det er en romantisk middag eller en familiefest, vil de bevidst gøre noget for at ødelægge det.

© Shutterstock

De har en konfliktfyldt fortid -

Toxic svigerforældre har ofte en historie med konflikter. De fortæller konstant historier om skænderier og brud, hvor de altid er offeret eller helten.

© Shutterstock

De gaslighter dig -

Denne type mennesker er eksperter i gaslighting. De prøver at få dig til at føle, at det er din skyld, når de opfører sig dårligt fx ved at kalde dig for følsom.

© Shutterstock

De taler ned til dig foran dine børn -

Svigerforældre med toxic karaktertræk vil måske vende dine børn imod dig eller forsøge at skære dig ud af billedet.

© Shutterstock

De er hyperkritiske -

Svigerforældre med usund opførsel elsker at kritisere alt, hvad du gør, fra din indretning og dit tøj til hvordan du opdrager dine børn.

© Shutterstock

Sådan håndterer du toxic svigerforældre -

Uanset om dine svigerforældre viser alle tegn på usund eller toxic opførsel – eller bare nogle få – er det vigtigste at huske, at du kan kontrollere, hvordan du reagerer på dem. Klik videre for at se, hvordan du håndterer denne type svigerforældre.

© Shutterstock

Sæt faste grænser med konsekvenser -

Vær tydelig om, hvad du vil og ikke vil tolerere. Kommuniker også klart, hvad konsekvenserne er, hvis de overtræder disse grænser.

© Shutterstock

Vær på samme side som din partner -

Det er vigtigt at være et samlet team, når du håndterer usunde svigerforældre. Hvis de ved, at du og din partner står sammen, kan de ikke splitte jer.

© Shutterstock

Lad dig ikke trække ind i tabte diskussioner -

Husk, det er okay at gå væk fra konfrontationer og samtaler, der ikke længere er produktive. Diskussioner kan være med til at forværre situationen.

© Shutterstock

Overvej at søge professionel hjælp -

Hvis din svigerforældres opførsel påvirker din mentale sundhed, dit forhold eller dit familieliv, så overvej at finde en terapeut, der er specialiseret i problematiske familiedynamikker.

© Shutterstock

Synk ikke til deres niveau -

En toxic svigerforælder kan sige ting for at få en reaktion, der retfærdiggør deres opførsel. Husk, det handler om dem, ikke om dig.

© Shutterstock

Vis empati -

Tag den høje vej ved at vise dine svigerforældre empati, opmærksomhed og respekt. Nogle gange kan det være afvæbnende at påpege noget positivt ved dem.

© Shutterstock

Tal med dem -

Efter at have talt med din partner skal du sætte dig ned med din svigerforælder og roligt udtrykke dine følelser med "jeg føler" udsagn i stedet for "du".

© Shutterstock

Minimer kontakt -

Hvis samtalen ikke ændrer noget, er det bedst at reducere kontakten med dine svigerforældre. Tag dig tid til selvpleje, hvis din partner vil se sine forældre.

© Shutterstock

Lad ikke deres negativitet påvirke dig -

Tag ikke deres negative kommentarer personligt eller lad dem påvirke din selvtillid. Deres meninger definerer ikke dit værd.

Kilder: (Marriage) (PureWow) (Best Life Online) (Bustle)

© Shutterstock