© Getty Images

Hvem er mest udsat? -

De personer, der bør være ekstra opmærksomme på og forsigtige med kighoste, omfatter forældre, der har spædbørn under et år, og uvaccinerede eller ufuldstændigt vaccinerede individer i alle aldre.

© Shutterstock

Hvordan spredes kighoste? -

Bakterierne, som spredes gennem hoste og nysen fra en inficeret person, bliver derefter overført via luftvejsdråber, som andre indånder.

© Shutterstock

Kighostens faser -

Kighostens sygdomsforløb er opdelt i tre stadier (kataralsk, konvulsivt og rekonvalescent). Ofte forårsager sygdommen foreløbige symptomer, der varer i en til to uger, efterfulgt af op til tre måneders svær hoste.

© Shutterstock

Fase 1: Kataralsk stadium (1-2 uger) -

Dette er det mest smitsomme stadie af kighoste, selvom den karakteristiske "kighoste"-lyd måske ikke er til stede endnu. Symptomerne i denne fase efterligner ofte en almindelig forkølelse, herunder en løbende næse, lav feber og en mild hoste.

© Shutterstock

Trin 2: Konvulsivt stadium: (1-3 uger efter kataralsk) -

Karakteristiske symptomer på kighoste begynder at vise sig i løbet af denne tid. Vær forberedt på hurtige, kraftige hosteanfald, der ender med en høj kigende lyd. Hosten kan forværres af aktivitet eller i løbet af natten.

© Shutterstock

Trin 3: Rekonvalescentfase (2-3 uger) -

Endelig kommer der en vis lettelse. Men på trods af at selve hosten gradvist aftager, kan den stadig fortsætte i uger eller endda måneder.

© Shutterstock

Komplikationer ved kighoste - Komplikationer kan variere meget i karakter og sværhedsgrad. Fra mulig lungebetændelse (lungeinfektion), dehydrering på grund af hoste, apnø (korte vejrtrækningspauser) hos spædbørn til endda epileptiske anfald, er hosten ikke altid det værste af det hele.

© Shutterstock

Kighoste hos spædbørn er ekstra farligt -

Forældre skal være opmærksomme: Når et spædbarn har kighoste, er det sandsynligt, at det ikke udviser den karakteristiske kigende lyd. Vær opmærksom på atypiske symptomer såsom gisp, problemer med at spise/amning og blålig hudfarve (kendt som cyanose).

© Shutterstock

Diagnosticering af kighoste -

Det kan vise sig at være meget udfordrende at identificere denne farlige lidelse på grund af tidlige, uspecifikke symptomer. Det er dog muligt for læger at udføre en næsepodningstest og opdage bakterierne.

© Shutterstock

Behandling af kighoste -

Antibiotika kan ordineres for at fjerne bakterierne og mindske risikoen for at sprede dem til andre. De vil dog ikke forkorte selve hostestadiet, så håndtering af symptomer og forebyggelse af komplikationer bliver hovedfokus.

© Shutterstock

Vigtigheden af vaccination -

DTP-vaccinen beskytter mod difteri, stivkrampe og kighoste. Gravide kvinder kan hjælpe med at beskytte deres babyer ved at blive vaccineret.

© Shutterstock

Vaccinationsplan for gravide kvinder -

For at beskytte deres nyfødte anbefales det, at gravide kvinder får en enkelt dosis Tdap under graviditeten, ideelt mellem 16 og 32 uger.

© Shutterstock

Vaccinationsplan for spædbørn og børn -

En serie på fem DTP-vacciner anbefales til spædbørn og børn i bestemte aldre for at sikre beskyttelse mod kighoste og andre sygdomme.

© Shutterstock

Strategi for beskyttelse -

Det er vigtigt, at alle omkring et spædbarn eller barn sørger for at blive vaccineret. Forældre, søskende, omsorgspersoner og eventuelle andre bør gøre deres del for at skabe et beskyttende miljø for de yngre.

© Shutterstock

Hvornår skal man gå til læge? -

Du bør konsultere en læge, når du oplever en vedvarende hoste, især ved kigen eller opkastning. For spædbørn er vejrtrækningsbesvær, gispen efter vejret eller feber også advarselstegn.

© Shutterstock

Forebyggelse af spredning af kighoste -

Først og fremmest: Bliv hjemme, når du er syg for at undgå at smitte andre. Derudover er det vigtigt at vaske hænder ofte og praktisere god hygiejne (hoste/nyse ind i albuerne).

© Shutterstock

Foranstaltninger til bekæmpelse af kighoste i samfundet - I et forsøg på at håndtere spredningen af kighoste bedst muligt findes der samfundsforanstaltninger såsom identifikation og rapportering af tilfælde, efterforskning af udbrud og kontaktopsporing.

© Shutterstock

At leve med kighoste - Indtag af væske, hvile og håndkøbsmedicin kan hjælpe med at holde symptomerne under kontrol (men konsulter din læge først). Det tilrådes, at hele antibiotikakuren tages som foreskrevet.

© Shutterstock

Myte 1: Kighoste er kun en børnesygdom -

Kighoste er mest alvorlig hos spædbørn, men personer i alle aldre kan få sygdommen. Voksne med kighoste kan dog opleve mildere symptomer end børn.

© Shutterstock

Myte 2: Hvis du havde kighoste som barn, er du immun for livet -

Immuniteten fra børnevaccination svækkes over tid. Derfor anbefales et booster shot af Tdap til voksne, unge og gravide for at bevare beskyttelsen mod kighoste.

© Shutterstock

Myte 3: Kun personer, der laver en "kigende" lyd, har kighoste -

Den karakteristiske kigende lyd er mere almindelig hos børn, men det hænder, at spædbørn og nogle voksne ikke udviser den. Men lad ikke fraværet af lyden vildlede dig - der kan alligevel være kighoste på spil!

© Shutterstock

Myte 4: Antibiotika kan kurere kighoste hurtigt -

Antibiotika kan ikke forkorte hostestadiet, men det kan mindske sværhedsgraden og forhindre yderligere spredning af bakterierne. Restitution fra kighoste kan tage flere uger, selv med antibiotika.

© Shutterstock

Myte 5: Det nytter ikke noget at blive vaccineret, hvis man allerede er syg med kighoste -

Vaccination kan stadig hjælpe med at forhindre komplikationer og beskytte dem omkring dig. Selvom du allerede er syg, kan det at blive vaccineret mod kighoste hjælpe med at reducere varigheden af den smitsomme periode.

© Shutterstock

Myte 6: Hostestillende midler i håndkøb kan kurere kighoste -

Hostestillende midler i håndkøb kan ikke helbrede kighoste, men kan give en vis lindring. Rådfør dig dog altid med din læge, før du administrerer nogen form for medicin, især til børn.

© Shutterstock

Myte 7: Kighoste er ikke en alvorlig sygdom -

Kighoste kan være meget alvorligt, især for spædbørn. Komplikationer kan omfatte lungebetændelse, epileptiske anfald og endda dødsfald. Tidlig diagnose og behandling er afgørende for at forhindre komplikationer.

© Shutterstock

Myte 8: Du kan ikke forhindre kighoste - Den mest effektive måde at forebygge kighoste på er vaccination. At blive vaccineret og sikre, at alle omkring et spædbarn er vaccineret, skaber en beskyttende barriere og hjælper med at reducere spredningen af sygdommen.

© Shutterstock

Langtidsvirkninger af kighoste -

I det lange løb kan kighoste føre til epileptiske anfald, betændelse i hjernen og endda dødsfald. Det er yderst vigtigt at beskytte dig selv og dine kære.

© Shutterstock

Kighoste verden over -

Førende globale sundhedsorganisationer som WHO og CDC arbejder på at bekæmpe kighoste. Deres indsats omfatter blandt andet at spore sygdommen og sikre vaccineeffektivitet.

© Shutterstock

Oplysning gør en forskel -

Den seneste stigning i tilfælde af kighoste er forståeligt nok bekymrende. Men oplysning gør en forskel! Ved at opsøge viden om sygdommen og have adgang til pålidelige ressourcer, kan du træffe de rette foranstaltninger for at beskytte dig selv og dine kære eller håndtere sygdommen effektivt, hvis du bliver smittet.

Kilder: (National Foundation for Infectious Diseases) (Mayo Clinic) (NHS) (CDC) (Euronews) (Time) (Nemours Children's Health)

Se også: Signs you're living in a healthy body

© Shutterstock