Alt hvad du behøver at vide om ødemer -

<p>Ødemer opstår, når der er hævelse forårsaget af væske fanget i kroppens væv. Der findes mange typer ødemer, herunder blandt andet lungeødem, makulært ødem og cerebralt ødem. I dette galleri vil vi fokusere på den mest almindelige type: Perifere ødemer. Dette er den type ødem, der hovedsageligt rammer fødder og ben, og som opleves af mange mennesker rundt om i verden.Bliver du nysgerrig? Klik videre for at læse om årsager, symptomer og behandling af ødemer.</p>

© Shutterstock

Hvad er ødemer? -

Ødemer opstår, når væske, som er fanget i kroppens væv, forårsager hævelse. Det påvirker mest ben og fødder, men det kan også påvirke andre dele af kroppen.

© Shutterstock

Hvem risikerer at få det? -

Ødemer er mere almindelige blandt ældre (65+) såvel som hos gravide kvinder.

© Shutterstock

Hvor almindeligt er det? -

Eftersom der er en lang række mulige årsager, er ødemer en ret almindelig tilstand. Milde tilfælde går oftest over af sig selv, så mange ender med ikke at søge lægehjælp. Det betyder, at det er meget vanskeligt at vide, hvor mange mennesker, der rammes af ødemer.

© Shutterstock

Hvordan viser det sig? -

Ødemer er i bund og grund hævelse, så den berørte kropsdel stiger i størrelse. De er dog ikke altid synlige, som for eksempel når de opstår i lungerne eller hjernen.

© Shutterstock

Hvor længe varer det? -

Dette afhænger af det enkelte tilfælde, men det varer normalt kun et par dage, hvor de første to til tre dage er de værste.

© Shutterstock

Symptomer -

Hævelsen forårsages af en ophobning af væske i kroppens væv. Udover ændringen på størrelsen kan huden også virke udstrakt og skinnende.

© Shutterstock

Symptomer -

Det berørte område kan føles tungt, fyldigt eller stramt og kan endda være ømt og følsomt over for berøring.

© Shutterstock

Symptomer -

Når ødemer påvirker benene, anklerne eller fødderne, kan det også blive svært at gå.

© Shutterstock

Årsager: Tyngdekraften -

Man kan få ødemer af en række årsager. Nogle gange er tyngdekraften skylden. Blot ved at sidde eller stå for længe kan væske trække ned og samle sig i områder som ben og fødder.

© Shutterstock

Årsager: Venøs insufficiens -

Ødemer kan også være forårsaget af venøs insufficiens. Det er, når ventilerne i dine vener er svage og kæmper for at skubbe blodet tilbage til hjertet. Dette resulterer ofte i væskeophobning i benene, såvel som i åreknuder.

© Shutterstock

Årsager: Underliggende medicinske tilstande -

Der er en række forhold, der kan føre til ophobning af væske. Ødemer kan være et symptom på underliggende medicinske tilstande såsom hjertesvigt, nyre-, lever- og lungesygdomme samt problemer med skjoldbruskkirtlen.

© Shutterstock

Årsager: Medicin -

Nogle lægemidler kan have ødemer som bivirkning. Dette gælder især for nogle typer blodtryksmedicin samt nogle smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler. Glitazoner, der bruges til at behandle diabetes, kan også være synderen.

© Shutterstock

Årsager: Kost -

Dårlige ernæringsmæssige valg kan påvirke, hvordan din krop fungerer. En kost, som er rig på salt, er blevet forbundet med ødemer. En ekstrem mangel på proteiner over tid kan også føre til ødemer.

© Shutterstock

Årsager: Graviditet -

Livmoderen lægger pres på blodkarrene i underkroppen, hvilket kan føre til ødemer.

© Shutterstock

Årsager: Nedsat immunforsvar -

Ødemer kan være et tegn på et kompromitteret immunsystem. Dette kan forekomme, når der er en infektion, allergisk reaktion eller på grund af mere alvorlige tilstande såsom kræft.

© Shutterstock

Diagnose -

Først vil din læge observere hævelsen og overveje, hvor i kroppen den opstår. Din huds fremtoning vil også blive taget i betragtning.

© Shutterstock

Diagnose: Klassificering af ødemer -

Ødemer klassificeres efter en skala, der bruges til at vurdere, hvor meget væske der er fanget, og dermed sværhedsgraden af ødemet. Dette gøres ved at udføre en pitting test.

© Shutterstock

Diagnose: Klassificering af ødemer -

En pitting test udføres ved at trykke fingeren på det hævede område i fem til 15 sekunder. Efter frigivelsen vil der komme en fordybning (pit) i huden. Dette indikerer, at der er væske til stede i vævene. Hvor hurtigt fordybningen vender tilbage (dvs. vender tilbage til det normale) bestemmer graden af ødemet.

© Shutterstock

Diagnose: Klassificering af ødemer -

Hvis fordybningen vender øjeblikkeligt tilbage for en 2 mm pit, så betragtes ødemet som en grad 1. Det er grad 2, når en 3-4 mm pit vender tilbage på mindre end 15 sekunder. Grad 3 er, når det tager mere end 15 sekunder, men mindre end 60 sekunder for en 5-6 mm pit.

© Shutterstock

Diagnose: Klassificering af ødemer -

Et ødem af grad 4 er toppen af skalaen. I disse tilfælde tager det mellem to til tre minutter for en 8 mm pit at vende tilbage.

© Shutterstock

Behandling -

Behandlingen vil afhænge af den underliggende årsag til ødemet. Milde tilfælde går ofte over af sig selv. Dette er normalt tilfældet for gravide kvinder.

© Shutterstock

Behandling -

Vanddrivende medicin kan ordineres for at hjælpe med at skylle den indespærrede væske ud.

© Shutterstock

Behandling -

Livsstilsændringer kan også være nødvendige for at behandle ødemer, når de er forårsaget af tilstande som lungesygdomme eller hjertesvigt. Kostændringer såsom reduktion af saltindtag og alkoholforbrug samt rygestop kan være nødvendige.

© Shutterstock

Behandling -

I tilfælde af ødemer forårsaget af medicin, er det tilrådeligt at drøfte dette med din læge og ikke stoppe med at tage medicinen, uden at der er medicinsk indikation for at gøre det.

© Shutterstock

Sådan håndteres og forebygges ødemer -

Som tidligere nævnt vil behandlingen afhænge af årsagen, men der er måder at lindre symptomerne og i nogle tilfælde forhindre dem. Lad os tage et kig på nogle af disse.

© Shutterstock

Håndtering af ødemer: Kompression -

Tryk kan være gavnligt, når man har at gøre med ødemer. Kompressionstøj kan benyttes omkring det berørte område (f.eks. kompressionsstrømper).

© Shutterstock

Håndtering af ødemer: Bevægelse -

At bevæge sig er noget af det bedste, man kan gøre mod ødemer. At bevæge kroppen vil hjælpe med at flytte væske tilbage mod hjertet.

© Shutterstock

Håndtering af ødemer: Løft -

At løfte det hævede område hjælper med at reducere hævelsen. Man skal løfte området til over hjertets niveau. Du kan vælge at gøre dette, når du bruger meget tid i den samme stilling (f.eks. når du sover).

© Shutterstock

Håndtering af ødemer: Beskyttelse -

Det er vigtigt at holde det hævede område rent og beskyttet. En lotion eller creme kan bruges til at holde huden fugtet og forhindre den i at revne, hvilket efterlader området mere sårbart over for infektioner.

© Shutterstock

Hvornår skal man søge lægehjælp? -

Ødemer er normalt ikke en livstruende tilstand, men nogle symptomer kan kræve en tur til lægen. Tal med din læge, hvis du udvikler symptomer som åndenød, smerter eller misfarvning af huden eller et åbent sår i ødemområdet.

Kilder: (Cleveland Clinic) (Mayo Clinic) (WebMD) (Medical News Today)

© Shutterstock