Disse livsstilsændringer kan hjælpe med at forhindre demens
Det kan du gøre nu for at hjælpe dig selv i fremtiden
© Shutterstock
Demens rammer millioner af mennesker over hele verden, og antallet fortsætter med at stige hvert år - med flere end 9,9 millioner for at være præcis. Det betyder, at der er et nyt tilfælde af demens hvert 3,2 sekund. Selvom det kan virke, som om denne kognitive sygdom rammer tilfældigt, har undersøgelser vist, at der faktisk er flere faktorer, der kan bidrage til sygdommens fremtræden.
Selvom man ikke kan forhindre demens 100%, har forskellige undersøgelser vist, at der findes en række måder, hvorpå vi kan reducere vores risiko - og hjælpe vores overordnede helbred samtidig. Klik videre for at opdage, hvordan du kan pleje din kognitive sundhed og afværge demens.
vi anbefaler dig
mest læste
- i sidste nyt
- sidste time
- sidste uge
-
1
livsstil Taler
-
2
livsstil Hjemmemidler
-
3
-
4
livsstil Astrologi
Februar 2024: De største astrologiske transitter og deres betydning
-
5
rejse Nationer
-
6
livsstil Penge
-
7
livsstil Følelser
Sådan bliver du mere følelsesmæssigt tilgængelig i dine relationer
-
8
musik Eponyme albums
-
9
berømtheder Dyr
-
10
livsstil Fødselshoroskop
© 2024 Stars Insider. alle rettigheder forbeholdes.