![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d950684.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6da3a221.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d8dcdf7.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d5527f0.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d4e6b0a.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d404a05.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d458d4b.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d3e275a.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c6d2bb612.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ed497cb.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ee8a722.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4edc8cde.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ea272a6.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4eabcadc.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ea0a17e.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4e03596a.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4de1411c.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ded8caa.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4daadfc9.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4dd1916c.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4c934f22.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ca22e9d.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4d84d320.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613f119957df.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4d20f40f.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4d14e263.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4cc945d6.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4cc53838.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4ccd2cba.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4cc33e5c.jpg)
![Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!](https://media-manager.starsinsider.com/gallery/1080/na_6613c4c71358e.jpg)
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Mangel på søvn
- Mangel på søvn kan få dine øjne til at se hævede ud om morgenen, eftersom søvnløse nætter kan svække musklerne omkring øjnene. Dette kan også føre til tab af kollagen under øjnene, hvilket får væske til at samle sig i området og får området under dine øjne til at svulme op.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Allergier
- Allergi kan selvfølgelig også give hævede øjne. Allergener frigiver histamin i dit system, hvilket forårsager betændelse og hævelse under øjnene.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Menstruation
- På samme måde som menstruation kan få din mave til at blive oppustet, når det er den tid på måneden, kan dine øjne også ophobe væske på grund af øgede hormonniveauer. Det går generelt væk efter et par dage.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Gråd
- Saltet i tårer kan forårsage væskeophobning omkring øjnene, når du græder. Jo mere du græder, jo værre kan hævelsen potentielt være.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Salt mad
- Ekstra natrium kan få din krop til at ophobe væske. Det overskydende væske forårsager hævelser i ansigtet og kroppen, især om morgenen efter et salt måltid.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Alkohol
- Ligesom salt mad har alkohol også en høj koncentration af natrium, hvilket får øjnene til at se hævede ud dagen efter.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Problemer med skjoldbruskkirtlen
- Nogle gange kan hævede øjne være en bivirkning af en anden medicinsk tilstand. Mennesker med nogle typer hyperthyreose kan opleve fortykkelse af fedtet omkring deres øjne.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Tilstoppet næse
- Dine øjne ser naturligt mere hævede ud, når du er forkølet. Det skyldes, at de hulrum, der dræner væske ud af dit ansigt, er blokeret af tilstoppede bihuler.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Normal aldring
- Aldring får væv og muskler til at svækkes omkring øjnene. Derudover begynder fedtpuderne at sænke sig og bule, hvilket forårsager hævelse under øjnene.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Mangel på bevægelse
- Hvis du har en for stillesiddende livsstil, kan du opleve væskeophobning. Hvis du er syg eller skadet og ofte ligger ned, kan der også samle sig væske i dit ansigt.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Nyre- eller leverproblemer
- Selvom det er mest sandsynligt, at det er din kost eller søvn, der får dine øjne til at svulme, kan nyre- eller leverproblemer også være en forklaring på hævelse under øjnene.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Genetik
- Du kan have arvet en tendens til hævede øjne fra den ene eller begge dine forældre. Hvis der er flere personer i din familie med hævede øjne, kan dette være et tegn på en genetisk tilstand, der forårsager hævelsen.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Rygning
- At ryge cigaretter, shisha eller cigarer kan irritere dine øjne. Du kan også få en allergisk reaktion, hvis du er i nærheden af passiv rygning.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Øjeninfektion
- En øjeninfektion kan forårsage hævelse under øjnene i det ene eller begge øjne. Det kan være en infektion i øjet eller øjenlåget.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Sådan behandles og forebygges hævede øjne
- Hævede øjne er generelt harmløse og kræver ikke behandling. Der er dog måder, hvorpå du kan reducere hævelsen.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Kold kompres
- Afkøl en ske i køleskabet og brug bagsiden af skeen til at massere området blidt.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
Teposer
- Te indeholder koffein, som kan hjælpe med at mindske hævelse. Prøv at lægge to teposer i blød i koldt vand. Placer dem over dine lukkede øjne og slap af i 15 til 20 minutter.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Gelpuder
- Eksperimenter med kølende gelpuder under øjet. Opbevar dem i køleskabet og placer dem under øjnene, når det er nødvendigt.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Ansigtsmassage
- Brug fingrene eller en kold ansigtsrulle til at massere dit ansigt. Masser eller tryk forsigtigt rundt om dine øjne og bihuler for at hjælpe med at dræne ekstra væske væk.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Fugt
- Mange fugtgivende øjencremer kan hjælpe dig med at reducere hævelser og genoprette et strålende udseende.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Brug concealer
- En concealer vil ikke fjerne hævelserne, men én, der er en smule lysere end din hudtone, kan reducere deres udseende.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Tilføj ekstra puder
- Hvis du døjer med hævede øjne om morgenen, så prøv at øge antallet af puder, du sover med om natten. Dette hjælper med at holde hovedet hævet gennem hele søvncyklussen. Selvfølgelig hjælper det også at sove syv eller otte timer om natten!
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Bevæg din krop
- At bevæge sig og træne regelmæssigt kan også fremme cirkulationen og flytte væske ud af ansigtet og dermed reducere hævede øjne.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Kost
- Prøv at begrænse dit samlede daglige natriumindtag til omkring en teskefuld bordsalt, eller mindre, hvis du har visse sundhedsmæssige forhold.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Minimer alkoholforbruget
- Hvis du vælger at drikke og endda indtager salt mad på samme tid, kan du minimere hævelsen af dine øjne senere, hvis du sørger for at indtage rigeligt væske imens og bagefter.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Tag en antihistamin (med måde)
- En daglig antihistamin bør løse problemet, når det kommer til allergi-relaterede hævelser. Prøv også at undgå allergener så meget som muligt for at hjælpe med at forhindre symptomer.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Hold op med at ryge
- Hold op med enhver form for rygning og undgå passiv rygning for at forhindre hævelser i øjnene og andre mulige symptomer.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Undgå allergitriggere
- Dette omfatter at holde øje med lokale pollenniveauer og opholde sig indendørs, når tallene er høje. Støvsug og støv af i dit hjem for at begrænse din eksponering for allergener fra kæledyr og støvmider.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
I alvorlige tilfælde kan du overveje kirurgi
- Blefaroplastik er den foretrukne plastikkirurgi til at fjerne fedtpuder under øjnene. Man kan også få fillers og kemisk peeling. Tal dog med en professionel for at finde ud af, om disse muligheder passer til dig.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Hvornår skal man gå til læge?
- Hvis dine hævelser i øjnene forbliver på trods af en sund kost, god søvnhygiejne og andre forsøg på bedring, anbefaler eksperterne at søge lægehjælp. Ellers er lejlighedsvise hævelser i øjnene typisk helt normalt.
Kilder: (Healthline) (Women's Health) (Verywell Health)
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
© Shutterstock
0 / 31 Fotos
Mangel på søvn
- Mangel på søvn kan få dine øjne til at se hævede ud om morgenen, eftersom søvnløse nætter kan svække musklerne omkring øjnene. Dette kan også føre til tab af kollagen under øjnene, hvilket får væske til at samle sig i området og får området under dine øjne til at svulme op.
© Shutterstock
1 / 31 Fotos
Allergier
- Allergi kan selvfølgelig også give hævede øjne. Allergener frigiver histamin i dit system, hvilket forårsager betændelse og hævelse under øjnene.
© Shutterstock
2 / 31 Fotos
Menstruation
- På samme måde som menstruation kan få din mave til at blive oppustet, når det er den tid på måneden, kan dine øjne også ophobe væske på grund af øgede hormonniveauer. Det går generelt væk efter et par dage.
© Shutterstock
3 / 31 Fotos
Gråd
- Saltet i tårer kan forårsage væskeophobning omkring øjnene, når du græder. Jo mere du græder, jo værre kan hævelsen potentielt være.
© Shutterstock
4 / 31 Fotos
Salt mad
- Ekstra natrium kan få din krop til at ophobe væske. Det overskydende væske forårsager hævelser i ansigtet og kroppen, især om morgenen efter et salt måltid.
© Shutterstock
5 / 31 Fotos
Alkohol
- Ligesom salt mad har alkohol også en høj koncentration af natrium, hvilket får øjnene til at se hævede ud dagen efter.
© Shutterstock
6 / 31 Fotos
Problemer med skjoldbruskkirtlen
- Nogle gange kan hævede øjne være en bivirkning af en anden medicinsk tilstand. Mennesker med nogle typer hyperthyreose kan opleve fortykkelse af fedtet omkring deres øjne.
© Shutterstock
7 / 31 Fotos
Tilstoppet næse
- Dine øjne ser naturligt mere hævede ud, når du er forkølet. Det skyldes, at de hulrum, der dræner væske ud af dit ansigt, er blokeret af tilstoppede bihuler.
© Shutterstock
8 / 31 Fotos
Normal aldring
- Aldring får væv og muskler til at svækkes omkring øjnene. Derudover begynder fedtpuderne at sænke sig og bule, hvilket forårsager hævelse under øjnene.
© Shutterstock
9 / 31 Fotos
Mangel på bevægelse
- Hvis du har en for stillesiddende livsstil, kan du opleve væskeophobning. Hvis du er syg eller skadet og ofte ligger ned, kan der også samle sig væske i dit ansigt.
© Shutterstock
10 / 31 Fotos
Nyre- eller leverproblemer
- Selvom det er mest sandsynligt, at det er din kost eller søvn, der får dine øjne til at svulme, kan nyre- eller leverproblemer også være en forklaring på hævelse under øjnene.
© Shutterstock
11 / 31 Fotos
Genetik
- Du kan have arvet en tendens til hævede øjne fra den ene eller begge dine forældre. Hvis der er flere personer i din familie med hævede øjne, kan dette være et tegn på en genetisk tilstand, der forårsager hævelsen.
© Shutterstock
12 / 31 Fotos
Rygning
- At ryge cigaretter, shisha eller cigarer kan irritere dine øjne. Du kan også få en allergisk reaktion, hvis du er i nærheden af passiv rygning.
© Shutterstock
13 / 31 Fotos
Øjeninfektion
- En øjeninfektion kan forårsage hævelse under øjnene i det ene eller begge øjne. Det kan være en infektion i øjet eller øjenlåget.
© Shutterstock
14 / 31 Fotos
Sådan behandles og forebygges hævede øjne
- Hævede øjne er generelt harmløse og kræver ikke behandling. Der er dog måder, hvorpå du kan reducere hævelsen.
© Shutterstock
15 / 31 Fotos
Kold kompres
- Afkøl en ske i køleskabet og brug bagsiden af skeen til at massere området blidt.
© Shutterstock
16 / 31 Fotos
Teposer
- Te indeholder koffein, som kan hjælpe med at mindske hævelse. Prøv at lægge to teposer i blød i koldt vand. Placer dem over dine lukkede øjne og slap af i 15 til 20 minutter.
© Shutterstock
17 / 31 Fotos
Gelpuder
- Eksperimenter med kølende gelpuder under øjet. Opbevar dem i køleskabet og placer dem under øjnene, når det er nødvendigt.
© Shutterstock
18 / 31 Fotos
Ansigtsmassage
- Brug fingrene eller en kold ansigtsrulle til at massere dit ansigt. Masser eller tryk forsigtigt rundt om dine øjne og bihuler for at hjælpe med at dræne ekstra væske væk.
© Shutterstock
19 / 31 Fotos
Fugt
- Mange fugtgivende øjencremer kan hjælpe dig med at reducere hævelser og genoprette et strålende udseende.
© Shutterstock
20 / 31 Fotos
Brug concealer
- En concealer vil ikke fjerne hævelserne, men én, der er en smule lysere end din hudtone, kan reducere deres udseende.
© Shutterstock
21 / 31 Fotos
Tilføj ekstra puder
- Hvis du døjer med hævede øjne om morgenen, så prøv at øge antallet af puder, du sover med om natten. Dette hjælper med at holde hovedet hævet gennem hele søvncyklussen. Selvfølgelig hjælper det også at sove syv eller otte timer om natten!
© Shutterstock
22 / 31 Fotos
Bevæg din krop
- At bevæge sig og træne regelmæssigt kan også fremme cirkulationen og flytte væske ud af ansigtet og dermed reducere hævede øjne.
© Shutterstock
23 / 31 Fotos
Kost
- Prøv at begrænse dit samlede daglige natriumindtag til omkring en teskefuld bordsalt, eller mindre, hvis du har visse sundhedsmæssige forhold.
© Shutterstock
24 / 31 Fotos
Minimer alkoholforbruget
- Hvis du vælger at drikke og endda indtager salt mad på samme tid, kan du minimere hævelsen af dine øjne senere, hvis du sørger for at indtage rigeligt væske imens og bagefter.
© Shutterstock
25 / 31 Fotos
Tag en antihistamin (med måde)
- En daglig antihistamin bør løse problemet, når det kommer til allergi-relaterede hævelser. Prøv også at undgå allergener så meget som muligt for at hjælpe med at forhindre symptomer.
© Shutterstock
26 / 31 Fotos
Hold op med at ryge
- Hold op med enhver form for rygning og undgå passiv rygning for at forhindre hævelser i øjnene og andre mulige symptomer.
© Shutterstock
27 / 31 Fotos
Undgå allergitriggere
- Dette omfatter at holde øje med lokale pollenniveauer og opholde sig indendørs, når tallene er høje. Støvsug og støv af i dit hjem for at begrænse din eksponering for allergener fra kæledyr og støvmider.
© Shutterstock
28 / 31 Fotos
I alvorlige tilfælde kan du overveje kirurgi
- Blefaroplastik er den foretrukne plastikkirurgi til at fjerne fedtpuder under øjnene. Man kan også få fillers og kemisk peeling. Tal dog med en professionel for at finde ud af, om disse muligheder passer til dig.
© Shutterstock
29 / 31 Fotos
Hvornår skal man gå til læge?
- Hvis dine hævelser i øjnene forbliver på trods af en sund kost, god søvnhygiejne og andre forsøg på bedring, anbefaler eksperterne at søge lægehjælp. Ellers er lejlighedsvise hævelser i øjnene typisk helt normalt.
Kilder: (Healthline) (Women's Health) (Verywell Health)
© Shutterstock
30 / 31 Fotos
Hævede øjne: Mulige årsager, og hvordan man slipper af med dem!
Din salte aftensnack kan være synderen!
© Shutterstock
Uanset om du har grædt hele natten eller har spist for meget salt til din aftensmad, er det aldrig sjovt at vågne op med hævede øjne. Men huden omkring dine øjne er tynd og sart, så de fleste vil af og til opleve hævelser under øjnene. Medicinske tilstande og genetik kan også spille en rolle, især når man bliver ældre, og vævet under øjnene begynder at svækkes. Men hvad er det egentlig, der forårsager hævede øjne, og hvordan kan man slippe af med dem?
Klik videre for at finde ud af det, og lær, hvad man kan gøre for at udjævne området.
vi anbefaler dig
![Tegn og symptomer på senfølger af COVID-19](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66336b01d7a80.jpg)
![Dødelige sygdomme, som du troede var udryddet... Men ikke er det](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_5c9cda179e8a8.jpg)
![Derfor er vandreture yderst gavnlige for din krop og hjerne](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669511f50f736.jpg)
![Gastritis: Årsager, symptomer og behandling](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6662072f56cd4.jpg)
![Sådan dør folk fra ekstrem varme](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_665972f201d6e.jpg)
![Ofte oversete tegn på depression](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fd4f3353f2.jpg)
![Nemme daglige vaner for et hurtigere stofskifte](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669a7b606e342.jpg)
![Aldersspecifikke tips til bedre søvn](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669654f3edb80.jpg)
![Tilsyneladende harmløse vaner, der kan skade din hjerne](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66449e7e89d70.jpg)
![Vær opmærksom på disse sommersygdomme](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6672abe740cca.jpg)
![Sjove fakta fra tandlægestolen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6644c9033c28f.jpg)
![Hvorfor er allergier værst om natten?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6627e4cac08c9.jpg)
![Holistisk sundhed: Hvad er det, og hvordan kan det forandre dit liv?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6694ff2bda442.jpg)
![Dette er de værste ting, du kan gøre mod dine øjne](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_669003d10c810.jpg)
![Spis disse fødevarer, hvis du ønsker at sænke dit blodtryk](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668fba0b5cb65.jpg)
![Advarselstegnene på Parkinsons sygdom](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668d064d8b308.jpg)
![Disse vitaminer kan være farlige for dig](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6663237a0bc72.jpg)
![Hvad sker der, når du holder op med at drikke alkohol?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_665ee0a55500b.jpg)
![Traditionel kinesisk medicin: Sådan booster du din helbred](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6672dce8b0b0b.jpg)
![Derfor kan du opleve sommerdepression](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6687f743d4adb.jpg)
![Er zink dét mineral, du mangler?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_668bad8ae58c0.jpg)
![Tai chi: Lær om de mange fordelene, og hvordan du kommer i gang](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_663b3c5177490.jpg)
![Bider du negle? Sådan slipper du af med den dårlige vane](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6634a646e91e9.jpg)
![Disse vigtige fakta skal du vide om nyresten](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6686c8f8b3c0f.jpg)
![Hvorfor bliver spiseforstyrrelser blandt drenge og unge mænd mere og mere udbredt?](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6639f7b29e389.jpg)
![Sådan lindrer du smerter fra triggerpunkter](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667062f8e6568.jpg)
![Derfor kan dårligt vejr faktisk være godt for dig](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_66406cecaf3be.jpg)
![Vær opmærksomme, forældre: Dette er de mest almindelige børnesygdomme](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6601ae8ecd630.jpg)
![Ernæring efter fødslen: Det skal man spise efter fødslen](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667ec876e4b7b.jpg)
![Øjeblikkelig lindring: Sådan slipper du af med solskoldning](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_665f25b3aea9e.jpg)
![Holder du nys inde? Se her, hvordan det kan gå helt galt](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_6682c126b0e7b.jpg)
![Farlige myter om førstehjælp, som alle bør kende](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667abf017975e.jpg)
![Sådan gør scrolling uden ende på sociale medier dig syg](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667edc64a7956.jpg)
![Listeriainfektion: Det skal man vide, og sådan forebygger man det](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667e8b234946d.jpg)
![Sådan overlever man en hedebølge](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_62909d9f8bd51.jpg)
![Sådan optimerer du sundheden for din krops mikrobiomer](https://media-manager.starsinsider.com/640/na_667952c2d882a.jpg)
mest læste
- i sidste nyt
- sidste time
- sidste uge
-
1
livsstil Nyheder
-
2
livsstil Udbrud
-
3
livsstil Type a
-
4
livsstil Sjove fakta
Husker du? De vigtigste øjeblikke fra 80'erne, 90'erne og 00'erne
-
5
berømtheder Forbrydelse
-
6
livsstil økosystemer
-
7
livsstil Usa
-
8
livsstil Dødsstraf
-
9
livsstil Nostalgi
-
10
livsstil Indespærring
© 2024 Stars Insider. alle rettigheder forbeholdes.