© Shutterstock

Du husker kun på dét, du har husket - Når du husker tilbage på et tidligt minde, tror du måske, at dit sind rækker så langt tilbage i tiden, men i virkeligheden husker du kun den sidste gang, du huskede det øjeblik.

© Shutterstock

Du husker kun på dét, du har husket - Du husker faktisk aldrig et øjeblik. Hver gang du husker noget igen, ændrer det sig snarere en lille smule mere, og med tiden vil du ikke være i stand til at fortælle, hvad der skete, og hvad du selv har tilføjet.

© Shutterstock

Det kollektive kanoniske perspektiv - I 1980'erne opdagede psykologer, at vi ubevidst husker næsten alle objekter fra det kanoniske perspektiv, altså fra siden og lidt ovenfra.

© Shutterstock

Det kollektive kanoniske perspektiv -

Tror du ikke på det? Så prøv at tegne en kop. Det er højst sandsynligt, at du vil tegne den fra siden, men lige højt nok oppefra til at se inde i den øverste kant.

© Shutterstock

Afvisning gør ondt som et slag - At blive socialt afvist kan føles forfærdeligt, og det viser sig, at det for din hjerne kan sammenlignes med at blive slået i ansigtet.

© Shutterstock

Afvisning gør ondt som et slag -

Vores hjerne behandler faktisk følelsesmæssig og fysisk smerte på samme måde, idet den frigiver de samme kemikalier og aktiverer de samme områder.

© Shutterstock 

Fremmedsprogslogik - Kunne du finde på at begynde at studere grammatik, hvis du fik at vide, at du vil kunne tænke mere rationelt og træffe bedre beslutninger, når du bruger et andet sprog?

© Shutterstock

Fremmedsprogslogik - Vores evner til at ræsonnere er opdelt mellem den systematiske, rationelle side og den underbevidste, følelsesmæssige side. Vores modersmål har adgang til sidstnævnte, mens andetsprog har adgang til førstnævnte.

© Shutterstock

Fremmedsprogslogik - Når vi benytter et sprog, som ikke er vores modersmål, tvinges vi dybest set til at tænke hårdere og mere kritisk om, hvad det end er, vi diskuterer.

© Shutterstock

Dunning-Kruger-effekten - Har du nogensinde lagt mærke til, at intelligente mennesker sjældent praler af at være kloge, hvorimod mindre intelligente mennesker overvurderer sig selv (dvs. historien om kejsernes usynlige klæder).

© Shutterstock

Dunning-Kruger-effekten - Denne teori beviser, at det gamle ordsprog "lyksalig uvidenhed" er korrekt, da folk, der ikke er klar over, hvor meget viden de mangler, naturligvis vil tænke højere om sig selv. Tænk bare tilbage på din egen tidlige kunst!

© Shutterstock

Musik ændrer din opfattelse - Vi kender nok alle til, at musik kan løfte eller sænke vores humør, men den type musik, du lytter til, har faktisk en meget større indflydelse på, hvordan du behandler information.

© Shutterstock

Musik ændrer din opfattelse - Årsagen bag dette kaldes perceptuel forventning: Når du hører noget i dine ører, vil din hjerne forvente at se noget lignende gennem dine øjne.

© Shutterstock

Musik ændrer din opfattelse - I en undersøgelse fra 2001 havde deltagere, der lyttede til trist musik, for eksempel vanskeligt ved at identificere glade ansigter og omvendt.

© Shutterstock

At synge mindsker angst - At synge højt har vist sig at reducere angst og depression, selvom du er den værste sanger i verden!

© Shutterstock

At synge mindsker angst - Handlingen frigiver endorfiner og oxytocin, som begge lindrer stress, forbedrer dit humør og får dig til at føle dig godt tilpas, samtidig med at du holder din puls og dine kortisolniveauer i skak.

© Shutterstock

Negativitet kan ligge i dine gener - Hvad hvis din gnavenhed ikke er et valg, men snarere et udtryk for din genetiske kode?

© Shutterstock

Negativitet kan ligge i dine gener - En undersøgelse fra 2013 viste, at nogle mennesker er genetisk disponerede for negative tanker, hvilket betyder, at de automatisk reagerer med stærkere, negative følelser.

© Shutterstock

Vi bliver mere angste - En undersøgelse for 15 år siden viste, at den gennemsnitlige gymnasieelev følte lige så meget angst som den gennemsnitlige psykiatriske patient i 50'erne. På samme måde er psykiske problemer mere almindelige nu, end de var for 15 år siden.

© Shutterstock

Vi bliver mere angste - Problemer som angst og humørforstyrrelser er stigende, efterhånden som menneskeheden bliver mere stresset og bange, hvilket betyder, at det bliver vigtigere at tage sig af sit mentale helbred - i højere grad end vores forældre gjorde.

© Shutterstock

Sarkasme gør dig klog - At være sarkastisk kan faktisk forbedre din hjernes sundhed! Selvom det kan fornærme noget, er det faktisk et af de mest almindelige tegn på intelligens.

© Shutterstock

Sarkasme gør dig klog - Sarkasme kræver, at du øjeblikkeligt forstår tone, mening og perspektiv og derefter drejer det for at gøre det sjovt. Derfor er sarkastiske mennesker hurtige, kreative og gode til at forstå abstrakte begreber.

© Shutterstock

Sarkasme gør dig klog - Sarkastiske mennesker kan være ganske irriterende, men de udmærker sig ved at tænke ud af boksen, og det er forhåbentlig sådan, de finder nye venner.

© Shutterstock

Sollysets kraft - At føle sig trist til mode, efter at du har været inde hele dagen, er ikke (altid), fordi du ikke kan lide dit job! Manglen på sollys kan i høj grad påvirke dit humør og gøre dig mere udsat for f.eks. depression (se: SAD).

© Shutterstock

Sollysets kraft - Sollys kan faktisk forhindre stemningslidelser som depression, da D-vitamin fungerer som en humørstabilisator og frigiver nydelseshormoner i din hjerne.

© Shutterstock

Sollysets kraft - Forkæl dig selv som enhver sund stueplante, og sørg for at give dig selv sol. Alt hvad du behøver er 10 minutter til at lysne din verden op.

© Shutterstock

Afhængighed af dopamin - Selvom mange mennesker mener, at årsagen til at vi uophørligt stirrer på telefonen, er dopaminens nydelseseffekt, som udløses af sociale medier og sms'er, er nydelse faktisk ikke synderen her.

© Shutterstock

Afhængighed af dopamin - Udover fornøjelse styrer dopamin også lysten. Det fortæller dig, når du vil have noget og tvinger dig til at få det - deraf afhængigheden. Jo længere du lader det fortsætte, jo sværere er det at holde op!

© Shutterstock

Problemet ved at sove for længe - Hvorfor føler du, at du stadig har brug for mere søvn efter at have sovet i 10-11 timer? Det viser sig, at det er lige så skadeligt at sove for meget som ikke at sove nok.

© Shutterstock

Problemet ved at sove for længe - Hvis du får for meget eller for lidt søvn, bliver dit biologiske ur forvirret, og du vil vågne op og føle dig tåget og træt.

© Shutterstock

Fejlslutningen af at læse hurtigere - Engang fandt udgiverne ud af, at folk kunne lide kortere linjer, og at det gjorde dem mere tilbøjelige til at blive ved med at læse. De begyndte derfor at formatere aviser i spalter på 30-50 tegn.

© Shutterstock

Fejlslutningen af at læse hurtigere - En af de største fejlfortolkninger af folks præference for korte linjer er, at vi læser dem hurtigere. Tværtimod!

© Shutterstock

Fejlslutningen af at læse hurtigere - Psykologer har for nylig opdaget, at korte linjer får os til at læse langsommere, og linjer på 100 tegn er ideelle. Måske føler vi os bare dygtigere til at læse, når linjerne er korte?

© Shutterstock

Humørsyge - Har du nogensinde bemærket, at når du er i dårligt humør, har du tilfældigvis også ømhed, betændelse eller bliver forkølet? Det er ikke kun et uheldigt sammentræf!

© Shutterstock

Humørsyge -

Vores krop og sind er på uforklarlig vis bundet sammen, så det at have det dårligt psykisk kan faktisk få dig til at føle dig fysisk utilpas. Undervurder ikke din mentale tilstand!

© Shutterstock